自從接觸知識(shí)付費(fèi)圈之后，發(fā)現(xiàn)市面上關(guān)于時(shí)間管理、目標(biāo)管理、自我管理的書(shū)籍和課程層出不窮。 歸根究底，都是在幫助大家解決一個(gè)問(wèn)題：自律。 所謂自律，就是自我約束嘛，這實(shí)際上是一...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：香港
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那些自律到變態(tài)的人，究竟有多優(yōu)秀？ -
花時(shí)間做總結(jié)，給明天節(jié)省更多的時(shí)間總是不愿意花時(shí)間做總結(jié)，因?yàn)橛袝r(shí)間的時(shí)候，總想著做點(diǎn)新的事情，有什么可總結(jié)的呢？事情那么多，哪有心思總結(jié)過(guò)去的事。 但是真的做起來(lái)，感覺(jué)還是收獲挺多的。推薦用豎屏思維導(dǎo)圖工具...
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大學(xué)畢業(yè)后，我比高三更努力這幾天回到家里，我沒(méi)有絲毫的松懈。每天在完成自己制定的任務(wù)，昨天我媽媽突然講了一句話(huà)，說(shuō)我已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，比我高三的時(shí)候還努力。如果我高三的時(shí)候這么努力，說(shuō)不定得考清華...
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《跟巴黎名媛學(xué)到的30件事》1、絕不倉(cāng)促進(jìn)食，絕不邊走邊吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐時(shí)全神貫注、心無(wú)旁騖，對(duì)食物有最起碼的尊重。 4、允許饑餓感，保持好胃口。適應(yīng)饑...
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會(huì)寫(xiě)文案，你也能一路開(kāi)掛幾年前自媒體剛剛火的時(shí)候，出現(xiàn)了很多教寫(xiě)作的課程。因?yàn)榇蠹叶颊f(shuō)，自媒體很掙錢(qián)。于是那些會(huì)寫(xiě)作的，尤其是會(huì)教寫(xiě)作的，火了一大片。 從去年開(kāi)始，網(wǎng)絡(luò)上又興起了一個(gè)課程，而且報(bào)價(jià)還...
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我們要持續(xù)性自律，而不是間歇性自虐。晨間日記 1自律 ①早起6:00之前打卡。 完成 ②晨間日記至少三件。 完成 ③看書(shū)一個(gè)小時(shí)，看文章三篇。 ④輸出寫(xiě)作不少于1000字 完成 ⑤演講視頻4個(gè)。 完...
