關(guān)鍵詞:用心 今日感悟:非*力溝通這本書讀到現(xiàn)在,我已經(jīng)大致了解非*力溝通的四要素及作法,收獲真的蠻大的,所以今天最后一次感悟,我想將近一個(gè)星期...
1.關(guān)鍵詞:傾聽的力量 今日感悟:很多時(shí)候,我們?cè)诎l(fā)脾氣的時(shí)候,如果不會(huì)自我消化,那么憤怒這樣的負(fù)面情緒就會(huì)持續(xù)入侵我們的內(nèi)心。所以,有一個(gè)傾聽...
1.關(guān)鍵詞:明確的請(qǐng)求 今日感悟:生活中,很多時(shí)候我會(huì)提醒自己不要觸碰什么的警戒線,同樣我也是這么強(qiáng)制要求他人的,不許超過什么時(shí)間段交作業(yè),然而...
關(guān)鍵詞:表達(dá)感受 生活的主人 今日感悟:成熟的人十分敏銳,就像聽交響樂的不同樂章,不論是熱情奔放,還是柔和舒緩,他都能體察到細(xì)微的起伏。而大多數(shù)...
1.關(guān)鍵詞:負(fù)責(zé)任代替回避責(zé)任 今日感悟:如果問他為什么采取了某種行動(dòng),他也許會(huì)說:“我不得不做?!比绻穯枮槭裁础安坏貌蛔觥?,他就會(huì)答道,“長(zhǎng)...
1.關(guān)鍵詞:觀察到需求 今日感悟:在非*力溝通中,要誠(chéng)實(shí)的表達(dá)自己,我們要體會(huì)他人的感受以及需求,與他們建立聯(lián)系,然后開始關(guān)切的傾聽。保持對(duì)他人...
1.關(guān)鍵詞:理解 今日感悟:“我不會(huì)輕易害怕,那不是我勇敢,而是我知道,他們也是人,我必須用心理解他們的行為?!闭Z言就像一扇窗,但是有時(shí)也會(huì)是一...