IP屬地：湖北
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12 原來這才是“知己”——《知己》讀書筆記關(guān)于作者：徐文兵，1966年生于山西大同，自幼隨母親魏天梅學(xué)習(xí)中醫(yī)。1984年考入北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，1990年大學(xué)畢業(yè)后留校工作。1997年赴...
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11 順其自然之道——《黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧》閱讀筆記關(guān)于作者：徐文兵，1966年生于山西大同，自幼隨母親魏天梅學(xué)習(xí)中醫(yī)。1984年考入北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，1990年大學(xué)畢業(yè)后留校工作。1997年赴...
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情緒控制能力是一個(gè)人的頂級(jí)實(shí)力
3月23日，美國國會(huì)大廈中，TikTok CEO周受資，被50多位美國眾議院議員“圍攻”了5個(gè)多小時(shí)。 美國國會(huì)議員們，將咄咄逼人和居高臨下展現(xiàn)...
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要堅(jiān)信：情緒穩(wěn)了，工作就順了
有一次，沃倫·巴菲特和比爾·蓋茨受邀到華盛頓大學(xué)進(jìn)行演講，有個(gè)學(xué)生問：“你們是如何做到比上帝還要富有？” 巴菲特說：“答案非常簡(jiǎn)單，成功與智商無...
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樂享百湖讀書會(huì).賬管家||第七次活動(dòng)總結(jié)時(shí)間：2023年4月25日 主持人：石影 地點(diǎn)：騰訊會(huì)議 領(lǐng)讀人：朱怡穎 領(lǐng)導(dǎo)章節(jié)：第八章 現(xiàn)場(chǎng)體會(huì)： 充分感受到師父曾說過的話：慢就是快。 對(duì)...
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樂享百湖讀書會(huì).賬管家||第六次活動(dòng)總結(jié)時(shí)間：2023年5月9日 主持人：石影 地點(diǎn)：騰訊會(huì)議 領(lǐng)讀人：石影 領(lǐng)導(dǎo)章節(jié)：第七章
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樂享百湖讀書會(huì).賬管家||第五次活動(dòng)總結(jié)時(shí)間：2023年4月25日 主持人：石影 地點(diǎn)：騰訊會(huì)議 領(lǐng)讀人：曲曉鳴 領(lǐng)導(dǎo)章節(jié)：第六章 現(xiàn)場(chǎng)體會(huì)： 第六章內(nèi)容結(jié)束了。在練習(xí)中，四位小伙伴結(jié)...
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10 實(shí)用而又豐富的一本書——《掌控情緒：別讓壞情緒毀了你一生》關(guān)于作者：胡明瑜[https://book.douban.com/search/%E8%83%A1%E6%98%8E%E7%91%9C]，197...
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快速穩(wěn)定情緒的八種心理技法
無論是你自己處于情緒狀態(tài)，還是幫助身邊的親友處理他們的情緒，都可以借助這些專業(yè)技法快速有效地穩(wěn)定情緒。 方法一：混合法。 方法二：生理平衡法。 ...