人生過(guò)得好不好，通常跟我們的認(rèn)知水平有關(guān)。 一般來(lái)說(shuō)，那些具有智慧的事情，往往是在我們經(jīng)歷了深刻教訓(xùn)之后，然后突然有天我們?cè)俅谓?jīng)歷相似的事情，繼而在回顧反省的過(guò)程中，才把這種...
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明白這9個(gè)人生道理，掌握生活的智慧，你會(huì)更容易好好奮斗
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數(shù)字極簡(jiǎn)——Day 10
“你一天不刷抖音，不看微博，不玩游戲，拿你會(huì)不會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很慢??？”，這是朋友今晚問(wèn)我的問(wèn)題。我馬上脫口回答，“不會(huì)啊，我時(shí)常覺(jué)得時(shí)間不夠用，一天過(guò)得太快太快了。”...
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數(shù)字極簡(jiǎn)——Day 9
今天的主題是我打破了自己數(shù)字極簡(jiǎn)的防線(xiàn)！沒(méi)錯(cuò)，才短短8天，數(shù)字極簡(jiǎn)這道防線(xiàn)就被自己打破了！這一切像極了減肥時(shí)期的暴飲暴食！ 從昨天開(kāi)始，我的情緒就不是特別好，學(xué)習(xí)...
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數(shù)字極簡(jiǎn)——Day 7
今天是數(shù)字極簡(jiǎn)第七天，我發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)能夠有效應(yīng)對(duì)焦慮和壓力的方法或觀(guān)念，在這里分享給大家。 第一個(gè)方法是要將休息這個(gè)觀(guān)念從字典中清除。長(zhǎng)久以來(lái)，我的慣性思維就是...
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數(shù)字極簡(jiǎn)——Day 6
今天的主旋律是焦慮。數(shù)字極簡(jiǎn)之后，我放松自己的方式從刷手機(jī)變成了運(yùn)動(dòng)、給自己做飯、發(fā)呆，我把更多的精力放在了這些日常事務(wù)上，我的幸福感更強(qiáng)了，我這兩天在散步途中會(huì)欣賞...
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數(shù)字極簡(jiǎn)——Day 5
今天來(lái)談?wù)劄槭裁次乙谖业拿恳黄皵?shù)字極簡(jiǎn)”系列文章中記錄自己的花銷(xiāo)，包括時(shí)間花銷(xiāo)和金錢(qián)花銷(xiāo)。 記錄金錢(qián)花銷(xiāo)的靈感自于美劇《破產(chǎn)姐妹》，《破產(chǎn)姐妹》每一集最后...
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數(shù)字極簡(jiǎn)——Day 4
今天是數(shù)字極簡(jiǎn)的第四天，如果要用一個(gè)詞來(lái)形容今天的主旋律，那個(gè)詞肯定是散漫。我跟隨沒(méi)有規(guī)劃的內(nèi)心做事，內(nèi)心想休息時(shí)便休息，想學(xué)習(xí)時(shí)便學(xué)習(xí)，想出去運(yùn)動(dòng)就立刻出發(fā)。這在一定...