一個(gè)認(rèn)真的?生活記錄者/<br>做簡(jiǎn)單的人，過豐富的生活/<br>活時(shí)盡興，去無所羈/
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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有哪些徒手動(dòng)作可以美化女生的背部背部在人類審美中占有非常重要的地位，擁有一個(gè)性感的背部，是多少女性夢(mèng)寐一切的事情，要知道含胸駝背可是氣質(zhì)殺手，大家看那些英劇，里面的皇族氣質(zhì)貴婦們個(gè)個(gè)從小就接受了嚴(yán)格的禮儀教...
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@樂兒媽0923 有一定作用，要調(diào)整還得全面，靠單一動(dòng)作不行
圓肩駝背是氣質(zhì)殺手，你知道怎么調(diào)節(jié)嗎？
圓肩駝背，聳身探頭，乃氣質(zhì)殺手 二十年歲，弱冠桃李，覺悟尚非遲 最近大豬也遇到了這種情況/(ㄒoㄒ)/~~，由于工作繁忙，平時(shí)不注意體態(tài)的保持，再加上平時(shí)的拉伸放松做的太少，...
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@家有咖啡貓 采用腹式呼吸和自然的呼吸，不要淺吸淺呼，不要聳肩、提肩呼吸
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科學(xué)運(yùn)動(dòng)，時(shí)尚健身
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作者簡(jiǎn)介：健身、健康、國(guó)民體質(zhì)研究猿，簡(jiǎn)書日日更新的一員，90后的一枚，平凡的掉在人群里找不到的普通人一個(gè)，但即使普通，也對(duì)未來充滿希望和熱情，希望通過不斷努力，讓自己變得更好。（運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)，勵(lì)志改變國(guó)人的健康狀況，讓每個(gè)小伙伴過上幸福生活?。?/div>
圓肩駝背是氣質(zhì)殺手，你知道怎么調(diào)節(jié)嗎？
圓肩駝背，聳身探頭，乃氣質(zhì)殺手 二十年歲，弱冠桃李，覺悟尚非遲 最近大豬也遇到了這種情況/(ㄒoㄒ)/~~，由于工作繁忙，平時(shí)不注意體態(tài)的保持，再加上平時(shí)的拉伸放松做的太少，...
發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡(jiǎn)潔美觀、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確，無明顯錯(cuò)別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說、散文、詩歌、日記類碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號(hào)碼、郵件地址、公眾號(hào)、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請(qǐng)勿密集投稿，請(qǐng)勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261柏拉圖說每個(gè)戀愛中的人都是詩人，這里并不要求你一定要寫得詩情畫意，態(tài)度認(rèn)真就好 如果你想分享自己或者身邊人的愛情故事，歡迎前來投稿 投稿須知： 1.本專題僅收錄關(guān)于愛情的文章。注意：愛情類小說除非足夠精彩然后不是連載，不然不在收錄范圍。另外關(guān)于名人偉人的愛情故事也請(qǐng)改投相關(guān)專題 2.第一條中愛情類小說的“精彩”，是指文章有小說的基本結(jié)構(gòu)，運(yùn)用了基本寫法，語言流暢，情節(jié)動(dòng)人。諸如Ａ說Ｂ又說這樣毫無人物描寫、場(chǎng)景描寫的文章就請(qǐng)改投其他相關(guān)專題。 3.請(qǐng)保證文章質(zhì)量和基本排版，勿出現(xiàn)大量黑體和不相關(guān)圖片（圖片不宜多 最好一千字一張圖 無水?。? 4.文章字?jǐn)?shù)1300字以上，最好15000字一下，當(dāng)然特別精彩的文章可忽略這個(gè)要求 5.文章中禁止添加二維碼、公眾號(hào)、微博、網(wǎng)站鏈接等推廣信息，打賞處也不行任何一個(gè)肆意揮灑青春和汗水的籃球場(chǎng)還是綠茵草坪，都有動(dòng)人的故事。把這些故事記錄下來，成為我們永恒的記憶，也成為下一個(gè)人喜歡他們的理由。 1.投稿須知:只接受涉及體育類比賽、人物的資訊或評(píng)論。關(guān)于運(yùn)動(dòng)和健身類文章請(qǐng)投運(yùn)動(dòng)&健身專題。 2.提高文章通過率，獲得首頁推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀【體育】專題投稿要求及首頁推薦須知:http://www.itdecent.cn/p/9d94d0954d23 3.專題主編:http://www.itdecent.cn/u/700015a3a348專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
