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    健腦操:流經(jīng)身體的心靈雞湯

    題記:世界上最遙遠(yuǎn)的距離,是知道卻做不到。而基礎(chǔ)丹尼遜健腦操(親子版)??是流經(jīng)身體的心靈雞湯,讓你身腦合一,知道并做到。 7月14日,由杭州立好眾盈教育咨詢有限公司(李中瑩...

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    與潛意識溝通練習(xí)

    今天一大早起床起來,學(xué)習(xí)與潛意識溝通,第一步,此時此刻,找舒適的位置雙腳踏地的放松,今早練習(xí)這一步都換了兩個地方,作為初學(xué)者,這一步也是很關(guān)鍵的。 第二步:調(diào)整呼吸 我用的三...

  • 6月9日NLP的內(nèi)省 - 草稿

    6月10日,NLP的核心是明確身份定位,當(dāng)身份確認(rèn),就會有這個身份的立場,一切行為都會為之發(fā)生改變。 這么講來,人的一生就是生活在對自我身份的認(rèn)知中。 我是孫克亮、陳文志的女...

  • 沒有挫敗,只是行為沒有效果。

    成功其實(shí)只是比失敗多走了一步,一次次的失敗累積了一次次成功。我們從呱呱墜地到直立行走就經(jīng)歷了無數(shù)次的跌倒爬起。無數(shù)次的經(jīng)驗(yàn)積累最終站立了起來。 成功和失敗是來...

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    至七年后的自己

    時光荏苒,一晃又是七年。對鏡而立,鏡中的自己雖已年近五十,眼角已有皺紋,頭上的白發(fā)也更多了,但是氣色很好,臉上的容光有著歲月沉淀后的平和,兩眼清澈明亮,透著對未來的篤定,看向...

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    2018-06-03

    寫給七年后的自己 七年后的自己是什么樣子? 憧憬未來之前,竟腦洞一開,現(xiàn)在每一天的自己,又何嘗不是某個時刻七年后的樣子。 七年前的我什么樣子? 七年前的我 工作上正在經(jīng)歷轉(zhuǎn)型...

  • 親子溝通之情緒

    一直想跟大寶聊聊關(guān)于情緒管理,但對于一個7歲的孩子不知如何開口。就在前幾天他因?yàn)槟臣掠珠_始發(fā)脾氣,經(jīng)引導(dǎo)情緒平復(fù)后。跟他聊了起來: 我:寶貝,你覺得媽媽發(fā)脾氣的時候像什么?...

  • 我是誰?

    前段時間,接診了一位從事人文社科科研工作的來訪者。他咨詢的內(nèi)容是夫妻關(guān)系跟親子關(guān)系。他詳細(xì)的描述了,他自己在夫妻關(guān)系中的一些困擾,說自己做了很多事情,但是妻子看不...

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    【周道】寫給七年后的自己(2)

    ——周玉萍的七年愿景方案 我人生的目標(biāo):健康、幸福、輕松、滿足、成功、富足的生活,做自己喜歡而且有意義的事,愛自己、愛他人并被很多人愛著。 我的價值觀:我是一個有愛、慈悲、智...

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