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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)38期李俊堅(jiān)持分享第481天2023.4.11 昨晚兒子回來(lái)比平時(shí)遲一些，他說(shuō)去找班主任開(kāi)假條了，我拿起他放在桌上的那...
陪兒子走過(guò)高中三年 第26天 2021.10.8 每個(gè)孩子都想更好 昨晚兒子放學(xué)回來(lái)很郁悶，語(yǔ)文考試作文沒(méi)寫(xiě)完，要求8...
早上起來(lái)，我走進(jìn)廚房正準(zhǔn)備拔掉電飯鍋的電源，沒(méi)想到電飯鍋的指示燈滅了，我立刻掀起鍋蓋，傻眼了！水還是水，米還是米，它們沒(méi)有一起合作過(guò)！我記...
第八期約練挑戰(zhàn)賽第六周第三場(chǎng) 在約練中咨詢(xún)師問(wèn)到在面對(duì)他人的批評(píng)和指責(zé)時(shí)，我可以做點(diǎn)什么，我想到了非暴力溝通的課程，當(dāng)別人用暴力的語(yǔ)...
第八期約練挑戰(zhàn)賽第六周第二場(chǎng) 下午約練的過(guò)程中感覺(jué)自己的負(fù)面情緒好了一些，被咨詢(xún)師理解和接納，看到我的不容易，以及對(duì)孩子的擔(dān)心，希望...
第八期咨詢(xún)約練挑戰(zhàn)第六周第一場(chǎng)約練 今天約練做來(lái)訪者，咨詢(xún)師穩(wěn)穩(wěn)的陪伴讓我看到自己在兒子的學(xué)習(xí)上，能做的確實(shí)很少。除了做好后勤工作，...
音樂(lè)課堂上學(xué)生紀(jì)律不好，我的心情挺煩的，看到有學(xué)生肆無(wú)忌憚地說(shuō)話，離開(kāi)座位，頓時(shí)感到很憤怒，認(rèn)為不被尊重，學(xué)生太沒(méi)禮貌，同時(shí)也在懷疑自己的...
今天下午約練做咨詢(xún)師，我的收獲是能夠穩(wěn)穩(wěn)地陪伴來(lái)訪者，傾聽(tīng)和共情。不足之處就是在對(duì)來(lái)訪者的目標(biāo)澄清和確認(rèn)上做的不夠，有點(diǎn)太著急了，對(duì)來(lái)訪者...
上午因?yàn)閮鹤痈蠋煱l(fā)生沖突的的事進(jìn)行了一場(chǎng)約練，尹老師引導(dǎo)我聚焦在解決問(wèn)題上，當(dāng)下我可以做些什么，那肯定是跟老師道歉，安撫老師的情緒。具體該...