發(fā)簡信
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學習筆記：有規(guī)劃的人生，從目標開始人生規(guī)劃可以從我想做、我能做、環(huán)境允許做三個方面來思考。這次主要從個人愿景的角度來尋找人生目標。 如何找到目標？ 使用愿景畫圖的方法，通過想象以...
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學習斷舍離——第一步
繼續(xù)上周的話題，上周我說到生活學習需要斷舍里，在文末我給自己布置了一個任務，就是整理所有有報名聽課的網(wǎng)絡課程。 結果不整理不知道，一整理嚇一跳，...
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生活學習也要“斷舍離”
不知道是不是"中年危機"的原因，對于成長，獲取知識，有了一種無比的焦慮。于是，一股腦的給自己開了不少讀書APP的會員，買了不少網(wǎng)課，和付費知識分...
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改善飲食結構，真的可以瘦！
背景 在我的回憶中，從小到大我一直都是肉肉的那種，從來沒有體驗過瘦的感覺，但好在也都不是特別胖。套用現(xiàn)在的流行詞就是微胖人士。當時，在很多時候，...
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隨筆
最近看《原則》的個人經歷部分，作者講了自己的成長，學習，創(chuàng)業(yè)經歷。里面涉及到很多經濟方面的專有名詞和一些經濟原理。 在我印象中，這都是中學時期政...
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原則一
今天這篇文章其實也不全算做文章，更像是一篇對于自我思考的描述和記錄。 最近，開始看《原則》這本書，里面提到依照原則行事的好處，并建議最好每個人都...
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成長——從帶動身邊人一起參與開始
初衷 從年初開始，我就嘗試發(fā)動周圍的人和我一同實行讀書計劃。因為我覺得如果能有小伙伴一起成長進步的話，這可真是件一舉多得的好事。比如： 幫助克服...
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“眼見”真的一定就“為實”嗎？
今天運氣很好，讓我遇到了兩件性質差不多的事兒，借此也讓我的小腦瓜瞬間通了電，有了些聯(lián)想和感悟。讓我先說說這倆事兒吧，再說感悟。 1 下班時分，前...
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閑談自律、意志力和堅持自律從來都是一件難事兒，但在提升自我能力不斷精進的道路上，自律又從來都是一件繞不過去的事兒。那么我們可以如何提高自己的自律能力呢？ 一、思想層面...