1、從十一之后開始，進行健康腰圍的控制管理（目標(biāo)是控制到88CM以內(nèi)） 十一啟動這個項目的時候測試是96CM，輕度脂肪肝，所以我也把這個計劃叫做：消滅脂肪肝計劃。 截止10月...
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腰圍管理的一點經(jīng)驗之談
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海底撈董事長：我做了那么多親情化舉動，卻“敗給”一個吧臺小姑娘“如果想知道什么叫名不副實，你去海底撈看看就知道了。” 延續(xù)了一貫的“自黑”和“接地氣”，張勇上臺一開口，就語驚四座，引來全場的掌聲和笑聲。 這當(dāng)然是謙虛和幽默。張勇是在回應(yīng)...
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哈佛幸福導(dǎo)師教你卓越者與普通人的五大差異——泰勒.本.沙哈爾的領(lǐng)袖心理學(xué)講座筆記 ? 幽默熱場：聽講座時，別讓睡著的學(xué)生旁邊的人叫醒他。因為睡覺也是一種“幸福”。 ? 1954年， Abraham Maslow馬斯...
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解讀《躍遷》| 古典老師一：什么是“躍遷” 電子吸收能量后，突然跳到更高能量級，這種不連續(xù)、跳躍式的突變，我們稱之為“躍遷”。 人類認(rèn)知世界和自我成長，也會受到激發(fā)產(chǎn)生突變，進行“躍遷”。 這本書告...
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咖啡冥想第15天(2017.9.4)種子銀行 【打卡模版】 姓名:田華 2017.09.04（第15天） 【一個目標(biāo)】 【今日種下的與此目標(biāo)相關(guān)的種子】 1. 相對應(yīng)的慷慨大度的種子: 2. 相對應(yīng)的看到的慷慨...
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Good?choice?Good?life-如何選書？俗話說的好，garbage in，garbage out。如果你讀的是垃圾，那無論你閱讀能力多強，得到的思想和行動也跟垃圾差不多。 今天就來聊如何選書。2個誤區(qū)、3個來源，3...
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羅胖說這本書是成功學(xué)，你信嗎？
羅胖說他瞧不上、是成功學(xué)，我卻奉為經(jīng)典，在知乎上被人取笑還有本《第八個習(xí)慣》，但是被500強例如寶潔推崇備至這本書，就是《高效能人士的七個習(xí)慣》到底是好，是壞？ 歡迎你坐下來...
