圖文/喜悅 獨(dú)處，依然是內(nèi)在探索核心里的核心。一個(gè)人有獨(dú)處的能力，他才有能力走進(jìn)關(guān)系。 不斷地進(jìn)入關(guān)系，而沒(méi)有獨(dú)處的能力，問(wèn)題就很難被看清，也很難被解散。 是，我們一出生就進(jìn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
-
內(nèi)在探索:閑置自己…… -
被拒絕的禮物《月半彎》
2024年春季成長(zhǎng)營(yíng)的學(xué)習(xí)已進(jìn)尾聲，我們相識(shí)一場(chǎng)，都來(lái)不及把功夫練習(xí)透徹，都來(lái)不及好好連接彼此，這臺(tái)人生列車馬上就要到站了。 當(dāng)初我們來(lái)自四面八方，如今終是要回到我們各自的軌...
-
瓊瑤的愛(ài)情，我的愛(ài)情
媒體爆出瓊瑤的消息，還是頗為感概的。畢竟曾經(jīng)迷戀過(guò)……畢竟帶自己去深度“解讀”過(guò)她筆下的一些故事，用我的彼時(shí)此時(shí)的愛(ài)情觀和偶爾卷入偶爾吃瓜的人生暢想…… 但我對(duì)瓊瑤，有一種微...
-
內(nèi)在探索:讓問(wèn)題度過(guò)自己圖文/喜悅 走到現(xiàn)在，才慢慢發(fā)現(xiàn)，過(guò)往那些自己認(rèn)為的“問(wèn)題”是根本沒(méi)辦法“解決”的。 所謂的“解決”只是短暫的聽(tīng)了某人的話想通一些。那人，可能是朋友，可能是自己信任的人，可能...
-
內(nèi)在探索:抗兵相加，哀者勝矣……圖文/喜悅 前段時(shí)間，一個(gè)小伙伴私信我，她遇到了很大的麻煩，她感覺(jué)到事情的嚴(yán)重性，不知道該如何辦了。 因?yàn)樗庾R(shí)到事情做錯(cuò)了，只是在那個(gè)當(dāng)下她并沒(méi)有停下來(lái)“錯(cuò)誤”的行動(dòng)，應(yīng)該...
-
當(dāng)事情發(fā)生當(dāng)事情發(fā)生，我看到我那顆愛(ài)算計(jì)的心又開(kāi)始運(yùn)作：怕吃虧，想要保住利益，愛(ài)分別，討論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)…… 那個(gè)習(xí)慣于算計(jì)的頭腦真是操勞，不遺余力疲于奔命。 那個(gè)我顯然也并不可愛(ài)，不豁達(dá)不...
-
內(nèi)在探索:瞌睡，但不想睡……圖文/喜悅 下午午休醒來(lái)，給小朋友發(fā)了信息，她在另外一個(gè)房間休息。 她上午吃過(guò)早午飯十點(diǎn)多就躺被窩里了。 我午休醒來(lái)時(shí)三點(diǎn)多那樣，問(wèn)她有沒(méi)有睡覺(jué)？她說(shuō):“沒(méi)有?！?“你不瞌睡...
-
內(nèi)在探索:心底無(wú)“私”天地寬圖文/喜悅 人即便是擁有私心，甚至是很大的私心，對(duì)自己的私心也是羞于啟齒的，總是想用一些漂亮的，冠冕堂皇的話來(lái)粉飾一番，為什么會(huì)如此呢？ 因?yàn)樵訇幇档乃叫亩贾烙幸粋€(gè)光明體存...
-
內(nèi)在探索:終于體驗(yàn)到了“覺(jué)知”的珍貴來(lái)自同伴的分享。她說(shuō):這是今天送兒子一路上的感悟，體驗(yàn)到了覺(jué)知的珍貴…… 從夜里到現(xiàn)在一直下著雨。 早上，六點(diǎn)十分的響鈴把我叫醒，磨蹭了一會(huì)兒，起床，一會(huì)兒要去送兒子上學(xué)。 ...
-
我是無(wú)法喝咖啡的體質(zhì)我是無(wú)法喝咖啡的體質(zhì)。 不僅是咖啡，茶、酒都不太適合。 喝咖啡的話容易暈眩、脹膩，多喝兩口甚至?xí)袊I吐感，很久都舒緩不過(guò)來(lái)。 喝茶則會(huì)茶醉，肚子空空心慌慌，人暈暈，晚上輾轉(zhuǎn)睡...
-
內(nèi)在探索:成為被動(dòng)者……圖文/喜悅 頭腦還會(huì)冒出“想要”誰(shuí)來(lái)參加課程的聲音，頭腦還會(huì)有很多理由，包括如何和對(duì)方交流這些都會(huì)去籌劃…… 想了一通之后，還是會(huì)放棄這樣的想法，除非那個(gè)想法超級(jí)強(qiáng)烈，強(qiáng)烈到...
-
內(nèi)在探索:它做，但不過(guò)分圖文/喜悅 走內(nèi)在探索之路，接觸最多的信息都在做減法，無(wú)為、靜心、去欲望、野心、自我執(zhí)著…… 頭腦直接會(huì)有一些聲音跳出來(lái):那就不做事了嗎？那就只是靜心嗎？那就不負(fù)責(zé)任不管不顧...
-
讓“抬杠″禁聲
1.開(kāi)始關(guān)注問(wèn)題: 我為什么那么喜歡反駁別人呢？在我反駁的那個(gè)當(dāng)下，反駁最想表達(dá)的是什么呢？對(duì)我來(lái)說(shuō)，反駁最重要的是什么呢？ 也許是想證明: 我是對(duì)的，我的這個(gè)方法是好的，家...
-
不太確切的遐思我意識(shí)到我的頭腦里絮絮叨叨的聲音，遇上什么都要評(píng)說(shuō)解釋一通，非常吵，令我困惑。 我各種嘗試了很長(zhǎng)時(shí)間，想要不憑冥想就關(guān)停這些聲音，但做不到，它們始終都在。事實(shí)上我還始終進(jìn)入不...
-
內(nèi)在探索:慢慢“發(fā)現(xiàn)”，慢慢“看見(jiàn)”……圖文/喜悅 一 內(nèi)在探索這些年，才開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己有好多話都不會(huì)說(shuō)，或者說(shuō)，說(shuō)出去的話會(huì)讓他人煩惱，讓自己懊悔。 好多事情都不會(huì)做，或者說(shuō)，所做的事情給他人亦給自己帶來(lái)麻煩。 好...
-
內(nèi)在探索:改邪自歸正圖文/喜悅 一 來(lái)到這個(gè)世界，隨著“自我”的長(zhǎng)大，會(huì)習(xí)得很多“錯(cuò)誤”的為人處世、接人待物的觀念、認(rèn)知、方法。 之所以說(shuō)是“錯(cuò)誤”，是因?yàn)樗恢粵](méi)有讓自己成長(zhǎng)、提升，沒(méi)有讓自己...
-
十天內(nèi)觀禪修體驗(yàn)有感2019年12月18-29日，石家莊井陘縣靈巖寺內(nèi)觀中心 寫在前面 12月29日從石家莊回到上海，其實(shí)第二天我就迫不及待想要記錄下這近小半個(gè)月的體悟，在簡(jiǎn)書上絮叨了下緣起背景...
-
請(qǐng)我醒醒今天聽(tīng)到一個(gè)對(duì)我非常中肯的評(píng)價(jià)： “你一面心存幻想一面又一定要追問(wèn)真相?！?我覺(jué)得這個(gè)評(píng)價(jià)太貼切了，正正是我的狀態(tài)。 始終“心存幻想”，已經(jīng)看到現(xiàn)實(shí)了，已經(jīng)無(wú)數(shù)次印證了，卻還...
-
“是的，內(nèi)觀教給我的正是，帶著全然的覺(jué)察，看著法，也就是宇宙自然運(yùn)行規(guī)則在自己身心，在宇宙是是什么運(yùn)作的，抱著對(duì)宇宙運(yùn)行規(guī)則的全然信任去生活，那就好了，那就好了，那就好了?！?——感恩分享，感恩看見(jiàn)??
一切交給法-第一次在內(nèi)觀中心的義工體驗(yàn)
2022年10月第一次去了第一次內(nèi)觀，改變了我的一生，深深感激。世界上居然有那么一些地方，讓你無(wú)償住在那里，吃在那里，讓你放下萬(wàn)緣，專心致志地探索自己，探索生命的真相。世界上...
-
一切交給法-第一次在內(nèi)觀中心的義工體驗(yàn)2022年10月第一次去了第一次內(nèi)觀，改變了我的一生，深深感激。世界上居然有那么一些地方，讓你無(wú)償住在那里，吃在那里，讓你放下萬(wàn)緣，專心致志地探索自己，探索生命的真相。世界上...