發(fā)簡信
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拆頁 《溝通的藝術(shù)》P55有改變的技巧。只有努力是不夠的。在某些情況下，你必須知道如何去做，才會改變。你可以在書中（比如本書）尋求建議，或者想講...
拆頁 《溝通的藝術(shù)》P260-261不要過早評斷 很多人都知道在理解別人說話的意思之前不要過早下評斷的道理。雖然每個人都知道這個常識，卻還是混...
拆頁 《堅持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》行為模式化所謂“行為模式化”，是指把你想培養(yǎng)的習(xí)慣化為固定的模式（時間、做法、地點），并認(rèn)真執(zhí)行。如前所述，我...
拆頁 《和任何人都聊得來》（微信讀書版）P152每天瀏覽報紙。閱讀你感興趣的文章，不過，對于不太感興趣的也稍微關(guān)注。將主義道德關(guān)鍵條目寫下來，然...
拆頁 《高效能人士的時間和個人管理法則》P164快速判斷干擾類型的有效工具是“開門見山的問題”。這些問題僅僅是為了弄清干擾的要點：“嘟嘟，很高興...
拆頁 《幸福課》P161-162用 woop 思維來克服拖延癥有一位心理學(xué)家 加布里埃爾·厄廷根 發(fā)明了一套能夠增加執(zhí)行力的思維方式。 過程大概...
拆頁 《高效能人士的時間和個人管理法則》P83拖延是“內(nèi)因”時間強(qiáng)盜最常見（多數(shù)人公認(rèn)）的形式。對一些人而言，拖延很常見，“今天事明天做”；對另...
拆頁 《高績效教練》P39提高覺察力和責(zé)任感最有效的問題應(yīng)以尋求量化或收集事實的詞語開始，比如“什么”，“何時”，“誰”，“多少"。不建議使用“...
拆頁 《這輩子只能這樣嗎》P266??我們的文化對天賦的重視，似乎帶來了一個副作用：如果我們?nèi)狈μ熨x異稟，就有借囗可以不必努力，退居旁觀者的地位...