光圈： 作用如拉窗簾 參數(shù)： ?參數(shù)意義：數(shù)據(jù)表示遮住部分的大小 ?檔距1.4、最優(yōu)檔位為最大和最小圈再調(diào)2-3檔位置。 快門：拉開窗簾的時長 參數(shù)： ?高速快門：拍動物體能...
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我的2020個人憲法
basic * 健康第一 * 任何場合相信我是受歡迎的，（才能放下情緒，思考目標。） * 見得人好隨喜贊嘆，以最大善意揣測對方 * 積極主動關注影響圈 * 可持續(xù)化(日進斗金...
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職場能力：實現(xiàn)想法的能力（親身方法論）有想法的打工人千千萬，有想法還能步步兌現(xiàn)的都成為了打工人上人。 剛工作的時候，一直佩服一位前輩，有想法還能步步策劃持續(xù)兌現(xiàn)，令人刮目相看。 最近跟來訪者聊起這個話題，就分享下...
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嗖吖從小白到冠軍的演講經(jīng)驗
寫：寫的詞自己好記好說，整的別嘴會很容易忘詞，增長記憶周期，進而降低語勢練習時間 講：核心宗旨：用情感人，不靠喊，而要做到用“情”感人，自己可以真的看到那個場景，從心底里去理...
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如何2天讀完1本書（實操篇）干貨開始： 首先，我們要做到三個扔掉 1.扔掉筆和本 不知道小伙伴們是否跟我有過一樣的經(jīng)歷？ 從小上課的時候就習慣反復劃重點，最后把書本畫的五顏六色、眼花繚亂，清楚...
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如何2天讀完1本書先導那上面這張照片呢，就是我的個人簡簡介，呃，照片拍的不太好看啊，大家可以自行腦補自己心目中美女的樣子。 那現(xiàn)在呢，我是一名學習效率講師，也是一名財富教練，同時呢也是財富花園的合...
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聊聊所有關系中的界限感 ，不侵犯也不被侵犯小時候，因為生活的環(huán)境無界限感，總覺得在 獨立生活和獨立思考上被侵犯，很委屈卻不知道怎么辦，只能一直這樣長大。 18歲，因為習慣了無界限感，在做大決定的時候還是依...
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如何用二八法則移動到領域頭部？
二八法則 why（誤區(qū)）： 1. 完美主義/穩(wěn)健單領域深耕：在一個領域的一套完整體系中只深耕一環(huán)——單板極長，行業(yè)平均水量水都裝不了，被水桶型人才淘汰 用100%精...
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如何獨立自主地“做不后悔的選擇”（心法方法全包含）1.是你選擇了“沒有選擇” 《高效能人士的七個習慣》是我最愛的書，因為它讓我明確的知道，我可以真正自己做任何選擇，掌控自己的一切。 很多小伙伴覺得自己沒有選擇，被逼...
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我愿結(jié)婚！
最近你被三十而已扎心了么？ 這真的是一部走心劇，沒有瑪麗蘇的劇情，沒有童話中的王子公主，取而代之的是一個個扎心小故事。 追到一半了，唯一淚點是曼妮最終決定回上海，...
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如何避免“團隊”內(nèi)互相推卸責任？（與戀人、上司、孩子）團隊不僅僅是指工作中的協(xié)作體，你和你的上司、和你的另一半、和你的孩子、和你的父母，都在潛移默化中組成了一個團隊。 很多小伙伴在與自己的團隊協(xié)作時常常會有互相推諉不...
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總覺得自己能力不行，如何實實在在提高？
首先我們要認識一個概念叫做：能力三核 能力三核是職業(yè)生涯規(guī)劃師的常用模型之一，由古典老師設計。 Q：那能力三核有什么用呢？ A：讓我們不再提升能力無門！可以幫我們把一項能力拆...
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職場小干貨-看看有沒有你經(jīng)常遇到的問題
1.如何建立職場輿論場 應對： 1.實干與傳播相結(jié)合，避免大家與你信息不對稱 * 實干 2.必須要接觸小道信息樞紐人物 別的地方不行，但人際關系線他很了解，避免踩坑 * 要清...
