因?yàn)榭偸橇?xí)慣性扣腳指甲和扣身上的疤痕，抓得都流血了，被老公一頓數(shù)落。心里不舒服和老公賭氣 當(dāng)時(shí)的反應(yīng)：不能生氣，生氣對(duì)身體不好，容易得癌癥。 衍生思考： 1、我為什么控制不住...
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放手、是最好的愛(ài)
對(duì)孩子放手，做個(gè)懶媽[呲牙] 開(kāi)學(xué)才一周，天天就因叫娃起床生拉硬拽、磨磨唧唧，一大早就影響彼此的心情[捂臉] 昨晚跟娃說(shuō)，咱們角色互換，我當(dāng)孩子他當(dāng)媽。明天想吃他做的早餐。沒(méi)...
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自我管理的15項(xiàng)目標(biāo)
1.每天晚上十點(diǎn)半之前睡覺(jué) 2保證晚上7小時(shí)左右的睡眠 3.中午0.5-1小時(shí)睡眠 4.每飯后運(yùn)動(dòng)3333步以上 5.睡前讀書(shū)一小時(shí) 6.凡事提前10分鐘 7.閑談莫論人非 ...
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關(guān)于工作和科目二（心態(tài)篇）
一 早上高管會(huì)聽(tīng)總監(jiān)的分享，收獲到自己需要提升的幾個(gè)點(diǎn)： 1、不論面對(duì)多么難搞的客戶(hù)，只要出發(fā)點(diǎn)是想幫上她，就一定可以想到辦法讓顧客按我們的意愿做。 2、打造朋友圈，個(gè)人生活...
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堅(jiān)持這些好習(xí)慣會(huì)讓你的生活質(zhì)量更高！1、裸睡。 裸睡不僅可以提高睡眠質(zhì)量，還可以讓皮膚變得更好。獨(dú)居的人如果不嫌換床單麻煩，嘗試下裸睡，真的會(huì)有不一樣的體驗(yàn)。 2、堅(jiān)持每天抽空極目遠(yuǎn)眺，不僅舒緩眼睛疲勞，還有助...
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2020.5.4靜觀今天是一年一度的54青年節(jié)，一大幫45十歲的人在嚷嚷著過(guò)節(jié)，而正直青壯年的我居然沒(méi)有心思過(guò)，甚至都忘記了～ 除了朋友?圈的各種照片刷屏之外，還有師傅的一句話(huà)，讓我意識(shí)到正直青...
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