說起山藥,作為藥食兩用的經(jīng)典食品,可謂是我們的餐桌上的常客,脆的,軟糯的,口感多樣,山藥煲湯,拔絲山藥,藍莓山藥泥等等中醫(yī)認為,山藥“主傷中補虛...
中醫(yī)養(yǎng)生:養(yǎng)好脾胃,百病不侵![咖啡][OK][OK] 中醫(yī)認為:“脾胃是后天之本”,并有“內(nèi)傷脾胃,百病由生”一說。而夏季這個時機脾胃容易受到...
吃有益的食物就能身體健康嗎?那可未必。食物是吃下去了,可是如果不能被我們的身體消化、吸收,食物的益處不能為我們所用,再好的食物也無用。所以在食補...
痤瘡俗稱青春痘,為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,是皮膚科最常見的疾病之一。 中醫(yī)根據(jù)個體的體質(zhì),痘痘的病癥,辨證施治,以中醫(yī)湯劑補充脾胃的能量,從身...
楊老師:紅薏米茶主要功能大家己知道,他是一種保健養(yǎng)生茶,并且根椐人體臟腑所需經(jīng)過科學復配起到健脾燥濕提高免疫抗疲勞抗衰老及美容等作用。 首先他是...
濕氣到底是什么 在南方對濕氣是深惡痛絕的,但“濕”本身其實是有生理和病理之分。 濕這個元素在中醫(yī)看來是組成人體的幾個基本元素之一,也就是人體里不...
正氣不足,孩子就容易感冒 按照現(xiàn)代醫(yī)學來講,感冒就是感冒病毒侵襲了我們的身體而引起的病癥。病毒(古代的中醫(yī)不知道感冒病毒為何物,卻明白它是外來的...
養(yǎng)生在于細節(jié) 中醫(yī)認為,頭為一身之主宰,諸陽所會,百脈相通。頭部五官的養(yǎng)生關(guān)系到整個身體的健康,養(yǎng)生不妨從頭做起,小編在這里給大家提供幾點建議...
自測下自己是否有濕氣?濕氣對人傷害隱蔽而緩慢,特別需要早發(fā)現(xiàn)早治療,發(fā)現(xiàn)濕氣的蛛絲馬跡一定要耐心看完下面14條: 從內(nèi)而看: 1,胸口悶,喉嚨有...