晚上先生躺床上叫身上癢（一到天冷皮膚干燥就癢）我說正常啊！你每年到這個(gè)季節(jié)就開始癢，皮膚太干燥了，讓你涂身體乳你又不愿意，先生說 來 來 來現(xiàn)在就涂 我拿起一瓶剛開的身體乳擠...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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2025-10-22
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2025-10-10
好久沒有寫日醒，今晚跟先生的聊天不順暢，現(xiàn)在重新擼一擼，問題出在哪？ 我跟先生說去洗澡吧！連說幾遍，先生刷著手機(jī)頭也沒抬，我知道他聽見了，就是不回話，這讓我很惱火，這種事情經(jīng)...
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2025-08-29
東鎮(zhèn)老師直播金句 人在習(xí)慣中滅亡 在不習(xí)慣中成長(zhǎng)。 在你原諒別人之前，你就是受害者，我要成為強(qiáng)者。 無(wú)論發(fā)生任何事情我都要有收獲，一件事情的發(fā)生要么從中收獲經(jīng)歷，要么收獲經(jīng)驗(yàn)。
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2025-08-19
真正的改變不是始于對(duì)他人的期待，而是始于對(duì)自己的叩問，與其糾結(jié)“他為什么這樣對(duì)我”不如想想“我該如何讓自己不痛苦” 把注意力放在自己身上，才有改變的可能
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愛自已，是生存法則！2025年7月9日今天聽到同事已“走”的消息，還是有些不能接受，盡管知道她身體狀況不太好，從她因病住院到現(xiàn)在還不到半年，主要是太年青，還不到50歲，主要是女兒還小，還在讀小學(xué)，主要是太熟悉。。...
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2025-07-31
情景再現(xiàn):先生夜跑回來全身濕透 我:這種感覺爽不爽 先生:爽不爽你不知道（以前我也跑步）（反問） 我:你是喜歡這種暢快淋漓的感覺呢還是為了身體健康而強(qiáng)迫自己去跑（天氣太熱我擔(dān)...
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2025-06-27
今天聽導(dǎo)師班第一天晚上的回放大開眼界，院長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)叫幾位學(xué)員上臺(tái)擺陣，講了夫妻之間吵架的本質(zhì)，遇上媽寶男這樣的老公如何相處，不學(xué)點(diǎn)心理學(xué)有些事情你就是悟不到，經(jīng)由院長(zhǎng)指點(diǎn)相信生活...
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2025-06-25
晚上和先生出去跑步，其實(shí)我只是慢走先生跑，然后在一個(gè)地方聚合再一起走回來，天變一時(shí)間 我走完路在約好的地方拉伸，突然下雨了，我立馬跟先生發(fā)信息 下雨了 我走得慢先往回走，然后...
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2025-06-24
道理傷害關(guān)系，不僅僅是指親子關(guān)系，夫妻，同事 領(lǐng)導(dǎo)都是一樣的，道理講多了誰(shuí)也不愿意聽，甚至?xí)拹耗?。其?shí)孩子不是不懂道理，恰恰相反就是因?yàn)樗牡览硖嗔?太懂事了，他按照這...
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2025-06-22
今天導(dǎo)師班第4天下午和晚上聽張老師的課顛覆了我很多的認(rèn)知。從小就被父母教育要忍讓，要善待他人，結(jié)果是自己滿腹委屈，生活過得不開心，埋怨身邊的人，活成了一個(gè)怨婦。 放下屠刀，立...
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處處留心皆學(xué)問 時(shí)時(shí)覺察當(dāng)下
今天第33期導(dǎo)師班第一天，院長(zhǎng)講到最多的就是“你覺察一下”，就是你要時(shí)刻覺察自己當(dāng)下的一言一行，是否做到善言 善行 善色 善空。
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2025-06-18
今天一學(xué)員聯(lián)線問老師自己很糾結(jié)，明天導(dǎo)師班要開課了，自己也報(bào)名了參加線下的，但是因前段時(shí)間在大瓊山莊聽院子的課把年假給休完了，如果明天來參加導(dǎo)師班線下課就得請(qǐng)假 這樣會(huì)影響到...
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2025-06-17
今天跟朋友約著一起爬山，山不高但太陽(yáng)太大只爬了一小段就在涼亭歇著，坐下來聊聊天 拍拍照片也挺開心的，記得院長(zhǎng)說過不開心 難受的時(shí)候就去山上走走，親近大自然，感受大地母親的愛。...
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2025-06-16
在生活中少嘮叨 少抱怨 少指責(zé)，從抱怨調(diào)頻到 感恩，生活就會(huì)順很多。家是滋養(yǎng)人的地方，想想自己 孩子 愛人是愿意待在外面還是更愿意回家。 往往我們得到好多東西，卻感受不到美好...