發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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挑戰(zhàn)失敗
今天沒(méi)有完成任務(wù)。 堅(jiān)持鍛煉模板：自己口才、表達(dá)能力、和說(shuō)話聲音太差了，所以：朗讀是鍛煉舌頭的靈敏反應(yīng)程度，讓思維和語(yǔ)言之間的傳送更流利。曾國(guó)藩...
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今天堅(jiān)持不下去
引體向上到時(shí)是做了幾個(gè)，但是深蹲還是不符合堅(jiān)持的標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)才是最大的失誤，這是最后不劃得來(lái)的了，大周末的天，既然把堅(jiān)持的事情都搞丟了，實(shí)屬可惜，...
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今天發(fā)現(xiàn)了不能讓大腦一直清閑著
今天發(fā)現(xiàn)了不能讓大腦一直清閑著，閑著還不是閑著，不如運(yùn)用她來(lái)干點(diǎn)事實(shí)的好，只要醒來(lái)，大腦就一直運(yùn)行著了，這就用來(lái)思考些問(wèn)題。 如果想一直更新的話...
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再次堅(jiān)持，都要堅(jiān)持不下去了
在怎么說(shuō)，都已經(jīng)堅(jiān)持了這么長(zhǎng)的時(shí)間了，肯定是忘記了的，能不能繼續(xù)堅(jiān)持，還得看個(gè)人的毅力是否能夠做下去，現(xiàn)在的目標(biāo)已經(jīng)區(qū)分很小了。只是有點(diǎn)不一樣，...
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決不能放棄，這是底線
今天還是開(kāi)始編寫(xiě)了這個(gè)最有意義事情了 ，及時(shí)的做好寫(xiě)作和鍛煉是計(jì)劃，并且把任務(wù)給做了，堅(jiān)決不留下每天沒(méi)有完成任務(wù)的那種后悔。這才是最有意義的事情...
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完成任務(wù)輕而易舉
任務(wù)拆分小了，很容易的就完成了，是不是很有意義，完成起來(lái)特別容易。做五十個(gè)深蹲，二十個(gè)引體向上，實(shí)在是太容易了。 堅(jiān)持鍛煉模板：自己口才、表達(dá)能...
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堅(jiān)持完成目標(biāo)
每個(gè)任務(wù)只做一小點(diǎn)，不需要太多的套路，你看是不是就很容易的就完成了 ，這個(gè)活路還是挺好的，堅(jiān)定的目標(biāo)，慢慢的就有自己的風(fēng)格，是不是很好的動(dòng)力。堅(jiān)...
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把目標(biāo)調(diào)小了，完成容易多了
感謝書(shū)籍，感謝讀書(shū)的那一刻，如果沒(méi)有看微習(xí)慣，自己還是堅(jiān)持不下去的，主要就是再堅(jiān)持，在努力這個(gè)奮斗的目標(biāo)沒(méi)有搞好?？戳宋⒛繕?biāo)這個(gè)電子書(shū)后，才知道...
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更改了目標(biāo)，很容易的就完成了任務(wù)
把大目標(biāo)拆分為小目標(biāo)，很容易就能夠完成了，這還是從微習(xí)慣聽(tīng)書(shū)聽(tīng)得來(lái)的。 堅(jiān)持鍛煉模板:曾國(guó)藩每天堅(jiān)持練字半小時(shí)，讀書(shū)半小時(shí)，堅(jiān)持每天記日志。今天...
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