起床時(shí)間：5:30 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：橢圓儀 成果：4.44 km，31分鐘，316大卡
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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給女兒的第70封信：寫信是延長(zhǎng)記憶
01 親愛的豆丁： 這是爸爸為豆丁寫的第70封信。 我們先來(lái)聊聊近況吧。 近來(lái)豆丁是睡的越來(lái)越早了，原本是沒(méi)有個(gè)十來(lái)點(diǎn)鐘不睡覺(jué)的。 現(xiàn)在基本就是9點(diǎn)睡覺(jué)了，但是早上是很早起來(lái)...
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釣魚高手開餌技巧 記住這四點(diǎn)參加比賽極少，基本是野釣，對(duì)配餌研究得不深，僅結(jié)合自己理論學(xué)習(xí)和野釣實(shí)踐談?wù)劚毯P(yáng)帆自己的看法。 競(jìng)技比賽，對(duì)釣技要求很高，想取得好成績(jī)，就不能象野釣這樣隨便玩玩，配制餌料更...
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2019-07-18
一次惡心的國(guó)外游 帶薪出國(guó)游對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，是一件夢(mèng)寐以求的事。認(rèn)為這是天大的單位福...
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溫暖的力量
在這個(gè)世界上，融化冰的不是寒冷，而是陽(yáng)光的溫暖。在這個(gè)諾大的世界里，仍然有很多生命值得我們歌頌。每個(gè)生靈都有自己的來(lái)處，也有自己的歸途。我們路上所遇到的每一朵花兒，每一...
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生完娃就該胡吃海塞產(chǎn)奶，談什么減肥啊！哼~
看著自己一點(diǎn)點(diǎn)瘦下去，是一種怎樣的體驗(yàn)？ 爽！ 懷孕三個(gè)月開始長(zhǎng)肉，直到生娃，久而久之，脂肪在身上穩(wěn)住了陣腳，我們處得還不錯(cuò)。 生完娃奶水又一直不足，而追奶，無(wú)非是吃！豬蹄湯...
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2017-11-13
學(xué)生在學(xué)習(xí)之前，應(yīng)該花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間先來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)方法。 李善友—《第一性原理》 刻意練習(xí)——任何事物背后必有道理。 芒格所說(shuō)的多元思維模型是指，人的頭腦中要形成一種思維方式的...
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支付寶上這款1元起投的產(chǎn)品，怎么樣？
文/清姝小棧（qingshuxiaozhan） 上個(gè)月忙了半個(gè)月的個(gè)人事情，總算完事了，這個(gè)月開始滿血復(fù)活。 不知道為啥，最近群里總時(shí)不時(shí)有人問(wèn)支付寶上的全民保.終身養(yǎng)老金怎...
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睡得更好的訣竅
睡得更好的訣竅——BBC 睡眠十律 總結(jié) BBC 睡眠十律BBC One - 10 Things You Need to Know About Sleep 1 睡前洗澡(Ba...
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Android Monkey Test
作為一個(gè)Android開發(fā)者，熟悉的自動(dòng)化測(cè)試是十分必要的。此文主要介紹Android平臺(tái)下的Monkey測(cè)試。 本文地址 http://ihongqiqu.com/2015...
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好好活著
生命到底有多脆弱，如果不是在感覺(jué)生命受到威脅的時(shí)候，你真的不知道自己多么渺小，不知道自己是否還有明天。 今天遇到生命中的一場(chǎng)劫難，現(xiàn)在想想，真的不敢說(shuō)自己能百分百活下來(lái)。 每...
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高考后是硬邦邦的世界,大學(xué)的東西真的有用嗎？炎熱的夏天還沒(méi)有結(jié)束，但是承載著多年努力與汗水的高考已經(jīng)浩浩蕩蕩地落下帷幕。時(shí)隔多年，經(jīng)歷過(guò)高考的人在回憶起高考依舊能對(duì)曾經(jīng)的歲月有著不會(huì)枯竭的言語(yǔ)，每年重復(fù)單一的話題也仍可...
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為什么你記了筆記還是想不起來(lái)？人到中年，總是逃不過(guò)這樣的話題————日漸稀松的發(fā)頂、日漸膨脹的肉體、日漸薄弱的記憶力… 但這些都不可怕，我們可以植發(fā)、可以運(yùn)動(dòng)、那么關(guān)于最最后一項(xiàng)，大家可能會(huì)說(shuō)，老生常談，...
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【都市】4A廣告公司曖昧往事（15）
孔令瀾回到自己的位子上，他看這高超，高超也看著他，兩個(gè)人相互注視了將近有一分鐘，孔令瀾開口了，聲音很小，保持著只有高超和他可以聽到：“老鐘，懸了?！?高超的心忽然的一熱，他沒(méi)...
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隨想出差，喜歡做火車，尤其慢車，記得上學(xué)時(shí)常做的綠皮車，常常沒(méi)座位，一搖就是十個(gè)小時(shí)，但很享受，看著不斷錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景，聞著車廂里的五味雜陳，閑得沒(méi)事就看看周邊形形色色的人物...
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『六項(xiàng)精進(jìn)』No.357
一、學(xué)習(xí)與實(shí)踐 ⒈付出不亞于任何人的努力 ⒉要謙虛，不要驕傲 ⒊要每天反省 ⒋活著，就要感謝 ⒌積善行，思利他 ⒍不要有感性的煩惱 二、今日分享 這一期奔跑吧去了大慶油...