-01 囚徒健身- 引體（一）-垂直引體：2x20（熱身組）引體（二）-水平引體：1x10、1x4、1x4（訓(xùn)練組）深蹲（二）-折刀深蹲：2x10（熱身組）深蹲（二）-折刀深...
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訓(xùn)練日記 | 2019-03-29 周五
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假期計(jì)劃真的那么重要嗎？為了這個(gè)Summer Vacation Plan，我和小屁孩足足糾纏了三天，才落定。 David:為什么還做假期計(jì)劃?Mum:你覺得呢?David:可每次我們制訂了計(jì)劃也沒看...
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（2018-08-22）人生的意義的另一番“解釋”這兩天讀了這本書：《你的第一本哲學(xué)書》。 看到書的內(nèi)容也有提到“人生的意義”，恰好與我看的上一本書《人生的意義》名稱一樣，看來這確實(shí)也是哲學(xué)家們非常關(guān)注的“終極問題”之一。所...
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如此美好的愛情呀，怎能輕易放棄呢一 高二文理分班，梁宇軒和許諾分到了同一個(gè)班。許諾那時(shí)還是個(gè)沒發(fā)育的丫頭片子，坐在第一排，每天仰著頭，吃力的看著會(huì)反光的黑板，最斜角的字。而梁宇軒，早已經(jīng)長成了一米八的大個(gè)子...
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職場里，請(qǐng)不要做這三種人（1） 職場上，我們都會(huì)因?yàn)楦鞣N機(jī)緣巧合，而遇到各種各樣的人。 有的人無欲無求，對(duì)誰都親切友好，有的人當(dāng)面親切，背后會(huì)給你致命的一刀，有的人是職場馬大哈，有的人心機(jī)深重，善于...
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10.虛擬機(jī)字節(jié)碼執(zhí)行引擎"虛擬機(jī)"是相對(duì)于"物理機(jī)"的概念，這兩種機(jī)器都有執(zhí)行代碼能力，其區(qū)別是物理機(jī)的執(zhí)行引擎是直接建立在處理器、硬件、指令集和操作系統(tǒng)層面上的，而虛擬機(jī)的執(zhí)行引擎則是由自己實(shí)現(xiàn)的...
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Ushio's每月書單201812又到了年底這個(gè)收獲與總結(jié)的時(shí)刻，在出奇忙碌的最后一個(gè)月中，只得零落時(shí)間讀完兩本書，但依然滿足于這種偷來的閑暇。今年是大有成長的一年，有一種更加找到了自己的感覺。一年前的自己有...
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【81】你該如何選擇，才能完成財(cái)務(wù)自由之路
把一個(gè)人放在不同的軌道上，這一生就會(huì)不同，你決定把自己放在哪個(gè)位置？ 價(jià)值取向決定著你的人生方向。 不管一個(gè)人如何努力，僅靠辛勤的做事，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要有一個(gè)明確的方向，引領(lǐng)...
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HTTP接口測試工具-CDSpace
1 簡介 1.1 功能簡介 注：CDSpace為本人獨(dú)立開發(fā)，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。 CDSpace是基于Apache Http Client和Sun Http Server兩個(gè)...
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記重讀《Objective-C高級(jí)編程》- ARC
一、ARC 無需再次（禁止）鍵入retain或者是release代碼 1.__strong (1) 以alloc/new/copy/mutableCopy/init 開頭的方...
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第二十五章 知識(shí)使人自由
知識(shí)使人自由 veritas vos liberabit 信息的傳遞 語言和文字：平行于DNA的信息傳遞方式。從信息論的角度，用少量音速表達(dá)信息是足夠的。 造紙術(shù) 1世紀(jì)：蔡...
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D29 改變從微小的觸點(diǎn)開始陽光越來越好，春天的氣息撲面而來，你準(zhǔn)備好了嗎。 昨天是2月的最后一天，也是第四期早起團(tuán)的畢業(yè)典禮。通過一個(gè)月的精進(jìn)，特別是這一個(gè)月還包括我們的春節(jié)，大家堅(jiān)持了下來。畢業(yè)率達(dá)...
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18/12/16讀書，享受詩意人生－2018讀書年終大盤點(diǎn)讀書，享受詩意人生——181227效能讀書會(huì)《我們讀書的年終大盤點(diǎn)》 2018年的最后一個(gè)星期四，清晨，效能讀書會(huì)的主題是《我們讀書的年終大盤點(diǎn)》?？赡芤?yàn)槭?018的最后一...