IP屬地：四川
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跑步日志1118-我想把眼睛和耳朵、身體和腿腿都借你們今日課表：青龍湖LSD-28K 我想把眼睛和耳朵借你們，這樣你們就知道青龍湖的清晨有多美。 是怎么一種美呢??? 是深冬的海棠初綻，寒潭鷺影，是耳...
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跑步日志0116-因為跑步，遇見許多人今日課表：12K-遞增 晚上是#AR成都#年會，提前到AR hub放下東西先跑完今天的訓(xùn)練。原本是12K混氧就想在650-630之間跑完算了，尤...
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跑步日志0113-我的課表又回來辣+繼續(xù)安利《全職高手》今日課表：有氧-80min 跑得很舒服，但心率還是很高。直接原因可能是吃多了+穿多了。 散漫了一陣，證實了果然需要課表來激活我的“強(qiáng)迫型”人格，...
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跑步日志0111-雞寄幾還是不如雞娃，對寄幾那么兇殘做什么LSD-18K 我的冬訓(xùn)……反正就胡亂跑一下，假裝它還存在。 就這樣吧。癱倒… 要不是迎面偶遇巡游的大神們，可能8K就果斷收工了，強(qiáng)風(fēng)都吹拂不動...
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Guan | 跑步日志1201-心中只有跑步今日跑步：半拉LSD-17K 有人去吃5J黑標(biāo)去了，我心中只有跑步…跟上課，內(nèi)心毫無波瀾 ╮(╯_╰)╭ 真的 那個人是哪個我就不說了
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Guan | 跑步日志1208-本月份半馬今日課表：LSD-21K 成都人民喜聞樂見（空氣質(zhì)量相當(dāng)捉急）的太陽天。 很遺憾，今天太陽最好的時候，沒能喝茶曬太陽；但又很慶幸，太陽正好的時候...
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Guan | 跑步日志1128-噴發(fā)出攻擊的小火苗今日跑步：12K遞增 北馬之后的第一次強(qiáng)度課，本周第一次跑步?；旧峡梢灶A(yù)見到這個冬天的荒廢。東馬捉急… 如果不是兔子小哥哥，肯定跑到第10K時...
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Guan | 跑步日志1124-雨后10K和剝削親·同學(xué)隨緣10K，保持下狀態(tài) 雨后空氣好極了，最最適合還是鉆進(jìn)暖桌里睡過去。 結(jié)果還沒睡熟，先是不要臉時不時嚎一嗓子刷存在感，再來是隊友假裝小小聲其實...
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Guan | 跑步日志1119-慢跑故事會&得到一個新勛章慢跑-60min 這個天氣里，只想窩在暖桌邊上，讓暖桌成為整個冬天的生活新中心。 還要爬出來，換衣服，出門跑步…這到底是什么動力？ 感謝隊友磨鞋...