1:仁愛(ài) 婚后,喜歡從自己的角度衡量他人對(duì)與錯(cuò)。當(dāng)我為家庭付出時(shí),我認(rèn)為他人的言行要符合我心中的期待。就像武志紅老師在《為何你總是受傷》一書(shū)中所說(shuō)ABC關(guān)系。a是自己的付出,...
謝謝你的留言!讓我感受到寫(xiě)這篇文章原來(lái)有人收益
給自己的情緒做個(gè)療愈吧!有人說(shuō)一個(gè)人的情緒不是隱忍壓抑它,而是覺(jué)察內(nèi)心情緒的起源。去關(guān)注它,感受它,情緒才會(huì)慢慢被撫平。 想象一下,你上次有情緒發(fā)脾氣是什么時(shí)候?什么原因?qū)е履愕那榫w爆發(fā)呢? 閨蜜經(jīng)...
????謝謝你的文字,讀你的文字我特別放松。我發(fā)現(xiàn)每當(dāng)我緊張,有壓力的時(shí)候,我的肛腸會(huì)不太舒服,感覺(jué)是壓力堵在了體內(nèi)。我要運(yùn)用你的方法來(lái)安慰體恤我的身體。
神棍小仙女 評(píng)論自給自己的情緒做個(gè)療愈吧!
人與人之間關(guān)系的融洽在于語(yǔ)言的溝通,人與人之間矛盾激化在于語(yǔ)言的激化。 什么樣的語(yǔ)言直入內(nèi)心深處?什么樣的語(yǔ)言彼此筑起一堵厚實(shí)的墻? 《非暴力溝通》書(shū)中描述了人與人之間溝通四...
網(wǎng)上有句話說(shuō):“若非生活所迫,誰(shuí)愿意把自己弄的一身才華!" 一句話道人生無(wú)奈,并非完美。 一:緣起王愛(ài)博 初見(jiàn)王愛(ài)博是在2017年底,那時(shí)候的他剛從浙江金華趕到上海參加一場(chǎng)培...
如果有人問(wèn)我世間最美秒的東西是什么?我會(huì)毫不猶豫告訴他最美妙的東西是每個(gè)人內(nèi)心深處的善良! 維克多.雨果《悲慘世界》里面的冉.阿讓為了撫養(yǎng)侄兒,饑餓難挨,他的侄兒餓的奄奄一息...
最近在看武志紅老師的書(shū)《中國(guó)式的情與愛(ài)》,了解到在婚姻中女性的真實(shí)狀態(tài)。 在家庭中,很多女性強(qiáng)勢(shì)能干,但和丈夫的關(guān)系不和諧,這是為什么呢? 成為“不招人待見(jiàn)”的妻子需要幾步?...
雨果的經(jīng)典作品《悲慘世界》 在翻閱其它書(shū)籍中知道冉.阿讓的故事。于是買(mǎi)來(lái)《悲慘世界》書(shū)來(lái)看??吹揭话敫杏|不深并沒(méi)有再往下看。 直到今天看其它書(shū)籍中又提到《悲慘世界》的電影,于...