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果果的小羊

斷舍離就是脫離執(zhí)念:也是錘煉執(zhí)念心的方法。 我們要重視“出，排泄”而不是一直獲取，家被我們變成了存放堆放垃圾的地方，當(dāng)然會(huì)難受，怠慢，不開(kāi)心…… 流動(dòng)感很重要！:新陳代謝=舍...

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居所就是“身體的容器”。 身體是“生命體的容器”因此:居所里應(yīng)該放能讓生命健康成長(zhǎng)的東西，不能促進(jìn)生命健康成長(zhǎng)的東西排出去。 所有事物，人與人之間:都有一個(gè)“間(度）” 空間...

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如果衣柜里的衣服不是“喜愛(ài)之情”那就果斷扔掉。 問(wèn)自己:“現(xiàn)在的我對(duì)這件衣服有這怎么樣的感情？” 知行合一:認(rèn)知與行為相統(tǒng)一 有舍才有得 物品是:看的見(jiàn)的形態(tài)和看不見(jiàn)的情感相...

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不吃飯會(huì)不會(huì)內(nèi)分泌紊亂，姨媽會(huì)不會(huì)亂？

Theophila 評(píng)論自晚餐輕斷食

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放棄:“他人軸(別人給的不好拒絕）或是物質(zhì)軸:貴的品牌的” 有意識(shí)地以“自我軸”和“時(shí)間軸”進(jìn)行斷舍離！ 自我軸:這個(gè)東西對(duì)我說(shuō)必要的么？合適我么？使用起來(lái)愉快么？ 時(shí)間軸:...

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我的天，差點(diǎn)就忘了更新，我都用了一張復(fù)活卡了，以后盡量上午更新，這樣才不會(huì)有了壓力 對(duì)了，今天120斤了，感覺(jué)自己很勻稱，還漂亮，不過(guò)體重上升還是讓自己有些難過(guò)，所以要控制飲...

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好像忘記更新了，今天朋友叫著吃飯 好久沒(méi)喝了，覺(jué)得自己喝多了，一看時(shí)間過(guò)了十二點(diǎn)了。。 我們談了挺多，說(shuō)道最火平臺(tái)，告訴我應(yīng)該有主線，先多方位實(shí)驗(yàn)，選擇一個(gè)主要的線路，一直發(fā)...

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孩子們放假了。兒子幼小銜接不放假 但是課外班都出了暑假班，有英語(yǔ)，街舞，寫(xiě)字。。我在想怎么平衡一下時(shí)間 街舞每周1－5 英語(yǔ)早晨1－5 寫(xiě)字隨時(shí) 還有個(gè)思維導(dǎo)圖 每周四 學(xué)了...

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書(shū)已經(jīng)買回來(lái)很久了，就是還沒(méi)有讀！希望通過(guò)您的解讀我能又一次深入書(shū)中的觀點(diǎn)！并學(xué)以致用

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》讀書(shū)分享02：有效率并不代表有效果，成功需要的是高效能！

什么是高效能？ 這是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》讀書(shū)分享的第02篇。 《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》分享了一個(gè)由7個(gè)習(xí)慣組成的修煉系統(tǒng)，通過(guò)修煉這七個(gè)習(xí)慣，可以幫助我們成為高效能的人士...

峰哥讀寫(xiě)思

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這次參加挑戰(zhàn)賽，真的還挺擔(dān)心自己忘記的，我把樊登簽到，和簡(jiǎn)書(shū)一起打卡。。不知不覺(jué)堅(jiān)持了23天，21天說(shuō)可以養(yǎng)成習(xí)慣，日更習(xí)慣應(yīng)該可以養(yǎng)成了吧？ 昨天看了一下想堅(jiān)持365天，想...

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感慨，曾經(jīng)我可是不愛(ài)讀書(shū)。看書(shū)就困，現(xiàn)在拿起書(shū)就能進(jìn)入狀態(tài)！功勞歸功于我得兒子。 自己的迷茫和焦慮讓我結(jié)識(shí)了“樊登讀書(shū)會(huì)”才發(fā)現(xiàn)這個(gè)人真牛書(shū)里有這么多好東西？？？我怎么就不知...