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柳青月白

今日是二十四節(jié)氣中的谷雨，每年谷雨前后，很多人都會因火引起皮膚過敏、濕疹、牙疼、失眠等癥狀，但多數(shù)人只關(guān)注上火癥狀一心撲火，其實(shí)撲火有一個更重要的前提：體內(nèi)濕氣太大了、痰濕體...

柳青月白

#艾灸足三里，勝吃十只老母雞，真實(shí)不虛，灸完感覺自己身輕如燕，如今肚子堵的人越來越多，但直接灸肚子，效率低，不如先灸足三里，但我的建議是手工灸，效果更明顯，啥子蓋一堆艾灸盒在...

柳青月白

每次給反復(fù)冒痘的小朋友叮囑不喝牛奶時，都會被追問，不喝牛奶如何補(bǔ)鈣呀[捂臉]，說實(shí)話「喝牛奶補(bǔ)鈣」這個理論，真不知道害了多少孩子。 就現(xiàn)在的風(fēng)氣，大家都喝給孩子喝牛奶，我們家...

柳青月白

不管什么年紀(jì)，如果唯一的娛樂就是刷手機(jī)看電視，就提醒自己，該養(yǎng)生了，因?yàn)檫@些被動接受的娛樂，特別容易讓人的面部變得僵化，催身體“石化”，變麻木遲鈍，腦子也不好使。 在把手機(jī)當(dāng)...

柳青月白

每年這個時候，痘痘、過敏、蕁麻疹都是的高發(fā)期，在治療皮膚問題的姑娘們，可千萬不要用毛巾熱敷，也不要吃魚蝦蟹等發(fā)物，以及牛羊肉和辣椒等腥溫?zé)嵝允澄?，忌口水果牛奶冷飲，可以刮痧?..

柳青月白

#0304時光回溯 就像張無忌學(xué)武功，會了，忘了，全忘了，但會有銘印被深深鐫刻在心識中。凱師一連串的問題，什么是好的教育、好的老師、好的師生關(guān)系，少問What多問Why……現(xiàn)...

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如果用一句話總結(jié)今晚的拜訪感受——讓自己一點(diǎn)點(diǎn)變得好起來是解決問題的關(guān)鍵。 如何打好手中普通的一副牌，感恩與調(diào)頻，這二者無一不生動體現(xiàn)在每個事例中。生命存在的本身就是奇跡，可...

柳青月白

利用碎片化時間干了一件有效率的事：微信海量刪好友，1. 酒局飯局和一切不得不應(yīng)付的社交場合加的聊不超過兩句話的；2. 別人介紹來咨詢祛痘舒敏最后沒下文的；3. 各種推銷群發(fā)的...

柳青月白

關(guān)于內(nèi)在小孩療愈，很多人認(rèn)為就是觀想一個內(nèi)心的小孩子，然后去擁抱他愛他，告訴他你很好之類的，這樣就可以療愈。實(shí)際上這是非常不負(fù)責(zé)任的無效做法。 就像如果你的車子壞了，你擁抱你...

柳青月白

01.口腹之欲不能貪，一貪婪身體就誠實(shí)做出反應(yīng)。中晚餐吃了辣子雞丁，以及其中的小米辣覺得很香，結(jié)果一到晚上腸胃就很不舒服，隱約疼痛以及不斷的打嗝。不再將就委屈與忽略，立馬去藥...

柳青月白

1.別人可以消極怠工曠工，但你不可以。因?yàn)樾奶锓N下的種子終究會反饋回來。 2.當(dāng)聆聽到人間悲劇，不信謠不傳謠不八卦，每八卦一分就是在自我消耗。遠(yuǎn)離垃圾人，加強(qiáng)自我保護(hù)罩，相信...

柳青月白

12月的倒數(shù)第二個周末 今天是充滿神跡的一天 或許有點(diǎn)忐忑不安 但是坦然接受天使的禮物 不到1個小時完成了搬家 不到半天 搬家、退房、同時完成寄送小姐姐光貓 還收獲了一杯奶茶...

柳青月白

供養(yǎng)一個積攢福報的簡單方法，給有緣人。 「給流浪貓喂點(diǎn)貓糧，給小鳥喂點(diǎn)小米」 我家樓下生態(tài)環(huán)境“蠻好”，江邊有小青蛙呱呱叫，小區(qū)和旁邊的樹林有小鳥家族嘰嘰喳喳開會，還有各種流...

柳青月白

#人間觀察，我身邊氣色好、事業(yè)旺、生活順、每天都開開心心的姑娘們的一些特點(diǎn)： ①基本沒有負(fù)能量詞語，和她們相處非常舒適。從不否定別人，也不會指責(zé)、責(zé)怪別人，更沒有說別人壞話，...