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很多人,比如我,往往會(huì)通過(guò)內(nèi)疚感和罪惡感來(lái)達(dá)到自己的自控目的。但是其實(shí)很多時(shí)候我們?cè)诟械絻?nèi)疚和罪惡的時(shí)候,會(huì)給自己帶來(lái)壓力,而壓力會(huì)讓大腦尋找緩...
多巴胺是大腦分泌的控制欲望的物質(zhì),欲望往往會(huì)讓你對(duì)想要得到的東西的真實(shí)好壞失去判斷,讓人獲得了獎(jiǎng)勵(lì)的承諾,得到了只要獲取就會(huì)變得快樂(lè)的心理暗示,...
這幾天重新讀自控力,才發(fā)現(xiàn)以前那遍真是白看了。給大家分享書(shū)中很有意思的,也是正中我自己要害的觀點(diǎn)。"道德許可"這個(gè)概念描述的很到位,試想一個(gè)場(chǎng)景...
想來(lái)也是可笑,回首這幾年,唯一自己堅(jiān)持著做完的一件事估計(jì)只有受教育了
今天在大巴車(chē)上聽(tīng)了羅輯思維的兩段節(jié)目,一是愛(ài)因斯坦的崛起,二是我為何不信中醫(yī),隨手記一下。 1,科學(xué)共同體:科學(xué)共同體的前提一是要遵循基本的科學(xué)...