作者:簡·麥戈尼格爾,著名未來學(xué)家,世界頂級未來趨勢智庫“未來學(xué)會”游戲研發(fā)總監(jiān),美國著名交互式娛樂服務(wù)公司42 Entertainment首席...
你起床后的第一件事是做什么? 據(jù)統(tǒng)計,79%的智能手機(jī)用戶會在早晨起床后的 15 分鐘內(nèi)翻看手機(jī)。 不得不承認(rèn),我們已經(jīng)對手機(jī)上癮了。 我們迫不...
愛是一個動詞,愛是接納,只有懂得珍惜和感恩,才能發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和喜愛對方。好的婚姻是需要兩個人共同去經(jīng)營的,先從了解對方的生活開始,并學(xué)會尊重和...
掌控睡眠,才能掌握人生的主動權(quán)。可如何才能掌控睡眠?為什么睡了很久還是疲憊?人一定要睡8小時?如何讓睡眠更高效? 作者:【英】尼克·利特爾黑爾斯...
第1章對幸福的迷惑 曾在網(wǎng)絡(luò)上看到有人篡改余光中先生的詩歌,改后大致如下:“小時候,幸福是一臺電冰箱,雪糕在里頭,我在外頭。后來,幸福是成績榜,...
常聽到一種說法,“女人的衣櫥里永遠(yuǎn)缺少一件衣服,鞋柜里永遠(yuǎn)少一雙鞋子”。 那么我們來思考一個問題:我們自己身邊什么是缺少的,什么又是過剩的?你可...
“當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力,愛將自然流露?!薄R歇爾·盧森堡 作者:馬歇爾·盧森堡,師從人本主義心理學(xué)之父卡爾·羅杰斯,1984年,他成立了非...
很迷茫,沒有方向怎么辦? 為什么畢業(yè)短短幾年,自己就被拉開巨大的差距? 為什么別人總是無可取代,自己卻總是不堪重任? 每人每天公平擁有24小時,...
花費(fèi)最少的氣力完成一切有意義的工作,即達(dá)到“心靜如水”的境界。想要實現(xiàn)這一點(diǎn),光理解理論還不夠,還必須借助于有效的GTD工具。 近年來,人們的生...