今天休息，直接一覺睡到了九點多，將近十點，然后我就完美的竟然睡不著了。 上班的時候想著補個美容覺呢，結(jié)果躺床上，就可憐巴巴的睡不著了。 真是想想都讓人很生氣，不開心。 ...
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每錯的一道題，每丟的一分，都是為了遇見對的人？
我今天看到這么一句話，每錯的一道題，每丟的一分，都是為了遇見對的人。然而我把句號改成了問號，下面我僅說說我的看法。 第一眼看到，我覺得這是弱者失敗后安慰自己的話罷了，讓自己能...
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冬天為什么咳嗽高發(fā)
從中醫(yī)角度來看， 冬天的咳嗽，很多是秋天埋下的禍根， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：秋傷于濕，冬生咳嗽！ 秋天的濕氣，為什么會導致冬天咳嗽呢？ 我們來看看濕邪這個大敵人...
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睡眠時間不是決定睡眠質(zhì)量的關鍵因素
今天起床以后看《早起的奇跡》這本書，其實說到一個觀點，不要給自己設定一定要睡多長時間，要不然會有心里暗示，我沒睡夠，很疲憊，醒不了…… 我也有類似經(jīng)歷，以前一直覺得一定要睡夠...
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長壽的人，有哪些好習慣值得我們借鑒呢？
根據(jù)最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計：上海人的平均壽命高達83歲，日本人的83.5歲，僅僅相差0.5歲，目前排名世界第二，在我國眾多城市中處于領先地位。 為何上海人的平均壽命這么高呢？經(jīng)過養(yǎng)生專...
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肺不好表現(xiàn)在那里
肺不好的人，身體會出現(xiàn)“2紅2黑”，占上一個，說明肺已病變 ?“2紅”： 1、大小魚際發(fā)紅 中醫(yī)認為，大小魚際發(fā)紅， 同時手掌呈現(xiàn)出暗紅顏色， 可能是肺熱的表現(xiàn)， 這樣...
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原來排尿快是腎功能強大呀
有很多時候我不敢多喝水，因為體內(nèi)根本就不會容留余地，這頭喝，那頭很快就得排出去。 如果出門辦事，提前很長時間不喝水。因為怕喝水，上廁所不方便就憋不住。 與朋友喝酒時，不敢喝啤...
