如果再見到7歲的你,ta長成什么樣子?正在干什么?在想什么?還有人記得嗎?可能已經(jīng)很模糊了,你回去翻老照片,試圖在用自己生日和今年算減法,對那一串紅色的照片日期?;蛘吣阍谙氘?dāng)...
活法1第一篇:你可以過的更好 1.怎樣可以過的更好,也就是你拿到了你想要的,讓你不想要的推離了你的生活,從你的生活中移除,你就可以輕松喜悅了! 如何去做到呢?情緒思維身體狀態(tài)...
我看到了北野武在和飯店老板隔著柜臺聊死后會(huì)發(fā)生什么,看到那些大人募捐活動(dòng)時(shí)的心里想的“我想上天堂”,他已非常混亂但是又富有哲理的句子讓我一直困擾一直被吸引,“那只是我們被植入...
首先我為什么會(huì)對她很好奇呢?因?yàn)槲矣X得她身上具備很多我認(rèn)為是我想成為的優(yōu)秀的人的閃閃發(fā)光的點(diǎn),比如說他能把人與人之間的關(guān)系處理得很真心,很舒服,她的事業(yè)心,她“先進(jìn)的”想法,...
親密關(guān)系 每個(gè)人在找伴侶的時(shí)候,實(shí)際上都是按照童年自己內(nèi)心沒有被滿足的需求來找的,需求是歸屬感和被重視。 當(dāng)需要對方滿足自己時(shí),自己還不直接表達(dá),需要對方猜測,...
做一個(gè)智慧型父母,不容易,但是通過學(xué)習(xí),可以做到。 每天花10分鐘時(shí)間與自己在一起,放松,與潛意識鏈接。感受自己,接納自己的不完美。這可以讓自己內(nèi)在更加平靜,...
我們要有能力面對這個(gè)令人受挫的感覺和信念:我不夠好。當(dāng)我們對抗這個(gè)我不夠好時(shí),它總是以各種方式糾纏著我們 ,陰魂不散,但當(dāng)我們直面并接納它的時(shí)候,它就真的會(huì)“噗”的一...
2022.6.20 45頁~82頁 這是10分鐘奇跡課程 今天是第一次開始寫 時(shí)刻帶著覺察,如果有壓力,就會(huì)有情緒,不及時(shí)疏導(dǎo),就會(huì)被孩子的一些行為引爆,就會(huì)對孩子發(fā)脾氣。看...