今天的主題來自戰(zhàn)友Ruth的上一篇關(guān)于《如何管理壓力和焦慮》的文章。 我在點評里提到了應(yīng)對壓力和焦慮關(guān)鍵的是要有點“模式”思維。由于評論的篇幅限制,不適于展開說。所以單寫一篇...
你有沒有想過,什么才是我們自己? 是漂亮的臉蛋、健全的四肢、自由的思想意志、還是你能隨意控制的身體? 哲學(xué)和心理學(xué)的答案可能會讓你大跌眼鏡,這些都不是我們,而是組成我們的部分...
據(jù)德國一家數(shù)據(jù)統(tǒng)計公司統(tǒng)計,2017年中國人花在手機上的時間是3個小時,排名世界第二。 說到時間,我們每個人都覺得自己的時間不夠用,都覺得自己做事沒有整塊的時間,時時刻刻面臨...
我們經(jīng)常能聽到這些話,看似老掉牙的話題。 “我們公司管理差,老板摳門兒,看看朋友阿毛的公司,福利多好,每年都出國旅游,年終獎還發(fā)這么多,我運氣真差,當(dāng)初選擇了這樣...
理想的人生,一方面要通過行使權(quán)力而不斷成長,讓自己變得厲害,另一方面又要安全、妥當(dāng)?shù)某袚?dān)義務(wù)。群里有戰(zhàn)友推薦了一門得到課程叫《老瑜的人生算法》,仔細拜讀了一下,收獲很多...