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第10周小結(jié)學(xué)數(shù)學(xué)總能進(jìn)入心流狀態(tài)，合同管理卻是昏昏入睡。有幾天小說寫不下去，聽了點(diǎn)書，又找到一點(diǎn)兒感覺。 忙碌并不能給生活帶來質(zhì)的改變，但總歸沒有“罪惡感”。有人問中國人為何不能允許自...
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@偶然_8523
謝謝！！我和奶奶2021.4.4
又是清明時(shí)節(jié)，又是掃墓祭祖的日子，我想念奶奶了 媽媽說她生完我五十六天就上班了，那時(shí)候我白天跟著奶奶，晚上才跟著媽媽，那會(huì)兒爺爺剛?cè)ナ啦痪?，爺爺是在一?chǎng)意外火災(zāi)中去世的，我的...
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@咸淡兩由之
是的我和奶奶2021.4.4
又是清明時(shí)節(jié)，又是掃墓祭祖的日子，我想念奶奶了 媽媽說她生完我五十六天就上班了，那時(shí)候我白天跟著奶奶，晚上才跟著媽媽，那會(huì)兒爺爺剛?cè)ナ啦痪茫瑺敔斒窃谝粓?chǎng)意外火災(zāi)中去世的，我的...
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工作室的變遷曉娜心理咨詢工作室，經(jīng)過了一年的休整、升級(jí)，在2025的春天，終于重新出發(fā)啦…… 工作室經(jīng)過近一個(gè)月的籌備，已初具規(guī)模，今天買了沙發(fā)，雖然是簡易沙發(fā)，我們也對(duì)其進(jìn)行了精心的布...
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日子里的煙火氣
今天又把鍋給熬糊了。正當(dāng)我在另一個(gè)屋子里看書的時(shí)候，忽然聞到了一點(diǎn)點(diǎn)糊味，突然想起來，鍋里還煮著梨水，于是立馬沖到廚房，廚房已經(jīng)濃煙滾滾，煙氣還不斷的從蓋子的縫隙里往外冒，于...
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跳出文化看文化
剛開始寫個(gè)案記錄的時(shí)候，有一項(xiàng)是來訪者的文化身份，以及來訪者的家庭文化，我一直很是迷惑，不知道怎么填，當(dāng)時(shí)在想，家庭文化有那么重要嗎？當(dāng)我做了一些個(gè)案，并且自己分析了自己和來...
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我的出生
48年前，也就是1976年丙辰龍年農(nóng)歷十月三十（陽歷12月20日）我出生在河北省新樂縣的一個(gè)小村子。 據(jù)媽媽說，我的出生特別順利，她只休息了幾天就恢復(fù)了，當(dāng)時(shí)我媽媽是老師，在...
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動(dòng)物也有心理
送走九兒（我們暫養(yǎng)的小貓）已經(jīng)有一個(gè)多月的時(shí)間了，甚是想念。記得剛送走她的那幾天，每天回家都習(xí)慣性的喊“九兒”，當(dāng)九兒沒有像往常一樣來到我面前的時(shí)候，才意識(shí)到我們已經(jīng)...
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中國式表達(dá)今天在宏村參觀了宏村首富汪定貴的家-承志堂，聽導(dǎo)游講的一個(gè)情節(jié)，很有意思，在古代，男女主人的樓上是女兒的房間。女兒家都是住在繡樓上，在繡樓欄桿的中間有兩個(gè)小窗口，導(dǎo)游問大家，...
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聊聊內(nèi)穩(wěn)態(tài)在李克富老師的強(qiáng)基課上，老師讓我們記住一句話：我們的認(rèn)識(shí)是神經(jīng)元加工的內(nèi)穩(wěn)態(tài)。什么意思呢？ 首先我們說一下生理上的內(nèi)穩(wěn)態(tài)，舉一個(gè)例子，我們身體的體溫是恒定的，...
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心理覺察日記6.14
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我把自己看的越來越清楚了，也越發(fā)的感覺到自己才是最了解自己的那個(gè)人，老師在課程中也說過：我們作為咨詢師，永遠(yuǎn)不要期待別人理解自己，而總是要試著去理解別人...
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我眼中的心理和心理咨詢
一提到心理咨詢，大家的第一反應(yīng)是心理有病，或者說和心理不健康相關(guān)，所以有些人會(huì)避之唯恐不及，當(dāng)我提到我是一名心理咨詢師的時(shí)候，我也看到了有些很好的朋友對(duì)我的疏遠(yuǎn)，心里...
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拜年
今年過年是我們疫情以來第一次回老家拜年，早上7:50出發(fā)，，路上開車一小時(shí)，大概8:50就到了，在大姑姐家稍事休息，然后開始拜年。 以前拜年了，都是跟著堂妯娌...
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“陪”和“伴”在一節(jié)心理課上，老師講到了“陪”和“伴”，生活中，我們經(jīng)常會(huì)說，我們要給孩子陪伴，高質(zhì)量的陪伴，但是“陪”和“伴”有什么不同，大家想過嗎？ 首先我們說一下陪...
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心境格局訓(xùn)練營——《愛感恩》之九月“正”
一、讀書摘錄 1、所有我們以這世界的互動(dòng)，最終都會(huì)有公正的結(jié)果來回應(yīng) 2、我要保護(hù)好內(nèi)心的安寧，隨時(shí)遷善隨心安住，當(dāng)下即自在，這是我要做的 3、我要在能改變的事物上全力以赴，...
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心境格局訓(xùn)練營——《愛與感恩》之八月“念”
一、閱讀摘錄 1、當(dāng)我真正敞開心靈與世界互動(dòng)時(shí)，我知道我更加全然的接納了自己，也更加全然的接納了圍繞我生命的所有存在 2、當(dāng)你充滿信心的時(shí)候，外在的一切都會(huì)成為你的資源，他們...
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心境格局訓(xùn)練營——《愛與感恩》之七月“心” - 草稿 - 草稿
一、讀書摘錄 1、我要聆聽心靈的召喚，他總能喚醒我沉睡的心靈 2、你最終會(huì)發(fā)現(xiàn):你對(duì)這個(gè)世界的真愛是源于你內(nèi)心的通暢與安寧，真愛世界也是真愛自己的表現(xiàn) 3、無形的世界中有太多...
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心境格局訓(xùn)練營——《愛與感恩》之三月“向善”一、閱讀摘錄 1、行善的方式有很多種，真正去影響一個(gè)人是從心靈上喚醒他，從思維上引領(lǐng)他，從行為上推動(dòng)他，從結(jié)果上啟發(fā)他，力所能及的給到他所需的支持 2、我們要問自己，我最終想...