回想自己過去做事的過程，總結(jié)了三條屬于自己的成事原則： 1.勤奮學(xué)習(xí)和思考 每一次成功都不是偶然的，都是自己日積月累的過程，這當(dāng)中，最重要的是善于學(xué)習(xí)和思考。 例如我18歲參...
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坦誠相待 ——《參與感讀書心得》
“沒有什么能比眼見為實(shí)的真相和坦誠相待的態(tài)度更有力、更能打動人了?！?從2011年8月小米手機(jī)icon發(fā)布開始，就有很多人質(zhì)疑小米到底有沒有生產(chǎn)銷售那么多手機(jī)？小米手機(jī)的品質(zhì)...
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學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，讓生活更美好
有一次，有個朋友問我：做心理咨詢的人容易自己有心理問題吧？我笑著反問：你覺得我有心理問題嗎？她有些尷尬：好像沒有，感覺你心態(tài)更好。 其實(shí)很多人不了解心理學(xué)，有些人認(rèn)為心理有毛...
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如何傾聽?有助于溝通
在工作和生活中，我們常常需要與別人溝通，而一個擅長溝通的人通常首先是一個善于傾聽的人。 那么，如何傾聽更有助于溝通呢？ 1、傾聽時，表達(dá)對對方的關(guān)注。 傾聽時，需要讓對方知道...
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有夢想，也很努力，可為什么不成功？
這個時代充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)，也充滿壓力，在我的身邊，遇見很多有夢想的人，可是為什么很多人也很努力，卻不成功？ 1、避重就輕，看起來很忙，其實(shí)效率很低。 我們有沒有過一些時候似乎很...
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強(qiáng)勢的女人如何讓婚姻更幸福
前幾天給學(xué)員們講《幸福的婚姻》課程時，講到強(qiáng)勢的女人難以幸福，想到了兩個案例。 一個是很久前做的個案：一對年輕的夫妻鬧離婚，男方找到我，請我做咨詢。 在跟他們溝通的過程中，我...
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走自己的路，讓別人去說吧！
不知從什么時候開始，我的人生信條便是：走自己的路，讓別人去說吧！我的職業(yè)生涯，也充分體現(xiàn)了這一點(diǎn)。 1、初入職場 1991年，師范畢業(yè)的我，進(jìn)入了一家農(nóng)村學(xué)校。這個學(xué)校學(xué)生不...
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在絕望的境地里彈唱出一首希望之歌
在生活中，或者工作中，你是否有過失望，甚至絕望？彼時的你是如何處理的，是情緒化地歇斯底里，悲觀抑郁，還是冷靜自制，砥礪前行？ 《肖申克的救贖》這部電影很好地詮釋了如何面對絕望...
個人介紹
國家二級心理咨詢師，婚姻家庭咨詢師，美國正面管教認(rèn)證講師，致力于傳播心理學(xué)，讓更多的普通人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益，讓更多的家庭和諧幸福！