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翠竹青青2020

這個世界上有一種人，他認(rèn)為一道光很美，一棵樹很美，那是因為他的目光里有了知識的積淀，它們看上去才是美的。 舉一個例子，中國現(xiàn)代文學(xué)史上有一位非常有名的作家，他叫廢名。他有一部...

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說實(shí)話，在如今的城市里，幾乎沒有人關(guān)心別人家發(fā)生了什么。即便是住在同一屋檐下的一家人，也多半拿著手機(jī)各自“刷屏”。 鄰人之妻，卻常站在廚房陽臺向這邊張望，尤其在我洗碗時，隔著...

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在這個春天，我按要求盡量少出門，買不了饅頭，就只能學(xué)烙蔥花油餅。開始我不得竅門，后來竟然烙出了香噴噴的蔥花油餅。這一定是緣于奶奶的熏陶。 二十一歲前我和奶奶生活在一起，奶奶天...

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幸福的家庭都是相似的，愛不流動的家庭，各有各的滋味。 我曾經(jīng)在心理咨詢室接待一位來訪者，十六歲男孩。咨訪中他默默低下頭傾訴著：“爸、媽分居，過兩周要去辦離婚手續(xù)。我哀求媽媽，...

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友人最近覺得自己有一種心理病，這種病在她的同齡人中很常見，只是很多人可能還沒有覺知。 友人這樣描述她的癥狀： 早上，當(dāng)我決定要去洗衣服時，我注意到客廳的桌子上擺著一本時尚雜志...

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人好比河：所有河里的水都一樣，可是每一條河都是有的地方河身狹窄，有的地方水流湍急，有的地方河身寬闊，有的地方水流緩慢，有的地方河水清澄，有的地方河水冰涼，有的地方河水混濁，有...

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我的老師有一間書房，墻壁上嵌著書櫥，櫥內(nèi)密密麻麻地放滿了書，衛(wèi)生間也有一個書架。對他來說，一日無書，心不安寧。 他的三個孩子，分別是名校畢業(yè)，他們都是手不釋卷的愛書人。這份愛...

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清晨公園路邊，一位山里大哥擺個地攤在賣香椿，他說自家樹上的紅香椿。鮮嫩紅芽，香味濃郁，看一眼就招人喜歡。 買了兩把，中午一番細(xì)心烹調(diào)，一盤香噴噴的紅香椿拌豆腐，讓人食欲大開。...

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人與人之間，開始讓人舒服的，一定是言語。后來讓人舒服的，一定是人品。 話怎么說才能塑造自己的高能量呢？一定記得：不說否定的話，潛意識不接受“不”字，潛意識接受的是后面的詞語。...

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人的一生做好一件事，活好自己。 一生的時間并不多，一生的精力也不多，要做好一件事實(shí)在不容易。一生能做好一件事，那也就可以了。世上不知多少聰明人，一生沒有做好一件事。 大部分人...

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我寫有幾十萬文字，悟出一個真理，文字要真實(shí)，真實(shí)才能引發(fā)共鳴。 寫《浮生六記》的沈復(fù)，既沒有做過官，也沒在文壇上傳出過什么名聲。有一年，他在清廷赴琉球的使團(tuán)中謀得一個小差事，...

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我敬慕過許多人。我自認(rèn)是一棵彎曲的樹，所以尊敬那些筆直的樹木。路遇一片小樹林遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一排排挺可愛，可走近一看，這棵太弱，那棵太彎，另一棵又太矮，等等?？慈艘嗳绱恕：翢o疑問，...

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學(xué)習(xí)了很久，也猶豫了很久，今天下午4：30分終于嘗試開播。對著鏡頭內(nèi)心怦怦只跳，直播按鍵摸索一遍，沒有想象的那么難。有的時候先給自己設(shè)立一個限制性信念，裹足不前。 直播間每進(jìn)...

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清晨心情舒暢地來菜場走走看看，尋找喜歡吃的果蔬，烹飪美食犒勞一下胃，忙碌了一周。紫茄子，紅櫻桃，綠山韭，黃小米……，提著沉甸甸一大包。手里東西越沉重，希望所見之處皆是歡喜場景...

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今晚帶領(lǐng)團(tuán)體心理活動，有醫(yī)生，有教師，有心理咨詢師，有國企員工，大家朝向一個目標(biāo)走來：期待自己身體健康，心理健康。我研課時專為第一期設(shè)計題目《致身體的感恩信》。 呂醫(yī)生談收獲...

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快樂的家庭是相似的，不快樂的家庭各有各的苦滋味。 陰云籠罩的家庭，須反思，多問問自己： 1、我與人相處的模式是成人？還是孩子？ 2、我的身份，是父母的孩子嗎？是孩子的父母嗎？...

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“年輕的朋友們，千里來相會”，這是二十多年前流行的一首歌。我和廣東的馮老師遠(yuǎn)隔千里，在知識平臺不期而遇，可能緣分使然吧，相遇相識，他引領(lǐng)我走進(jìn)一個豐盛的知識文化世界。 龍兄老...

翠竹青青2020

想做好一件事，愿力足夠充沛，世界都會為你打開一扇門。 前天早起拍攝短視頻作業(yè)，人像呈現(xiàn)霧蒙蒙，啥原因呢？不得其解。我一貫好問，在群里學(xué)員發(fā)的短視頻中選一個，向創(chuàng)作者請教。有一...

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@嘉希媽 我們的母親辛苦忙碌一生，祝愿她們在天堂幸福安康！

《想給母親寫一封信》

2021年母親節(jié)那天，在心理咨詢室，我接待一位來訪者。這位中年女士容貌清秀，一臉倦容，情緒焦慮，坐下幾分鐘情緒舒緩后開始講述她和母親的故事：“從小被媽媽送走，是養(yǎng)父養(yǎng)母把我養(yǎng)...

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