好厲害啊
就這樣瘦下去吧放張圖片吧,有對比才有說服力。 時間上有點長,但真正鍛煉是在5月份。之前的幾個月份差不多是每個月瘦一斤,沒有鍛煉,只是不吃零食了。到了5月份之后天氣開始熱起來了,也開始真正意...
好厲害啊
就這樣瘦下去吧放張圖片吧,有對比才有說服力。 時間上有點長,但真正鍛煉是在5月份。之前的幾個月份差不多是每個月瘦一斤,沒有鍛煉,只是不吃零食了。到了5月份之后天氣開始熱起來了,也開始真正意...
我也要和你一起減肥
走在減肥的道路上,策略篇(一)(先和大家分享下我的減肥成果,從三月份97kg正式開始減肥,到現(xiàn)在截止今天早上81.6kg,正在朝著標準體重的路上越走越近了,本人身高180cm。) 我是一個胖子...