如何解除情緒債務 (1)明白生活的意義,在于有理想 想找到生活的意義,就要有自己的理想。一個人如果沒有理想,其情緒就會沒有目標,四處亂竄,都不知...
最近工作有些多,因為春節(jié)將臨,意味著我要把春節(jié)假期這個空檔期的工作,向節(jié)前節(jié)后推擠。 對此,果果意見很大,不停地在我旁邊絮叨,說我怎么不陪他玩。...
管理情緒的方法與實踐 人是一邊學習一邊長大的,在人生過程中,大家都積累了很多管理情緒的方法。 比如弄個沙袋作為發(fā)泄對象,轉移怒氣,發(fā)泄完了,人也...
人都是獨一無二的 (1)人有共性,也有個性。 有這么兩句矛盾的話:人同此心,心同此理;人心不同,各如其面。 “人同此心,心同此理”是指人類共通的...
果果打籃球的時候,神采飛揚,綻放揮灑,我很欣慰他能沉浸在運動的快樂里。 他所在的籃球小班,攏共七八個孩子。上課時,有些孩子偶爾開小差,有些孩子時...
果果這一個月的暑假里,我的時間幾乎都給了他。 他從小粘我,只要他在家,就會對我所有的個人時間實施全方位的侵占。呵呵,是的,我曾經(jīng)為此深覺苦惱,并...
問: 我的孩子好像提前到了“狗都嫌”的階段,我現(xiàn)在真的有點討厭他/她,孩子剛出生時,就是我的天使,我很愛他/她,可是現(xiàn)在我對孩子的愛在逐漸消失。...
改善自己,改變情緒 (1)人們常把責任推給外界 管理情緒的一個大問題:對自己不盡責。每一個人都可以做自己的主人,偏偏有人放棄了。TA們寧可聽別人...
慎重選擇情緒 人類是最有創(chuàng)造力的地球生物,但人類的破壞力比創(chuàng)造力更強。 科學技術給人類帶來了便利,也給人類帶來了威脅,因為它隨時可以把整個世界毀...