一、成長(zhǎng)道路上,每天堅(jiān)持寫(xiě)反思日記 雖然還沒(méi)做到每天堅(jiān)持,但深得該習(xí)慣的益處,古有曾國(guó)藩每日反思記錄,今有無(wú)數(shù)優(yōu)秀名人各種形式的反思日記,...
一、意義 1、什么帶給我意義? ??工作順利、家庭合睦、身體健康 2、什么給了我使命感? ??能在工作上成為專(zhuān)家,不斷提高和精進(jìn); ??能為家人...
一、健康 1、早睡早起完成率80%,早6晚11; 2、運(yùn)動(dòng)完成率90%,每天8000-10000步; 3、長(zhǎng)期白天在外工作,吃飯始終是個(gè)問(wèn)題。 ...
嘗試用PNAS工作法做項(xiàng)目計(jì)劃,先計(jì)劃,再執(zhí)行調(diào)整,最后再完美。 感受,通過(guò)這樣的工具做到了提前思考,早做準(zhǔn)備。
一、健康 1、早睡早起完成率80%,早6晚11; 2、運(yùn)動(dòng)完成率90%,每天8000-10000步; 3、長(zhǎng)期白天在外工作,吃飯始終是個(gè)問(wèn)題。 ...
踐行收獲: ?? 1、使用后更加高效專(zhuān)注; ?? 2、每完成一項(xiàng)后收獲成就感; ?? 3、將一天重要事項(xiàng)做好記錄;
??坐標(biāo)?:成都青羊區(qū) ??三個(gè)標(biāo)簽?: 1、持續(xù)學(xué)習(xí)者; 2、兩孩的爸; 3、熱愛(ài)工作的人。 ??三個(gè)目標(biāo): 1、早睡早起; 2、堅(jiān)持記錄晨間...