一、成長(zhǎng)道路上，每天堅(jiān)持寫反思日記 雖然還沒做到每天堅(jiān)持，但深得該習(xí)慣的益處，古有曾國藩每日反思記錄，今有無數(shù)優(yōu)秀名人各種形式的反思日記，無數(shù)事例驗(yàn)證了該習(xí)慣的優(yōu)勢(shì)和益...
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IP屬地：四川
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堅(jiān)持反思日記和90天易效能踐行的心得 -
努力實(shí)現(xiàn)三圈交集一、意義 1、什么帶給我意義？ ??工作順利、家庭合睦、身體健康 2、什么給了我使命感？ ??能在工作上成為專家，不斷提高和精進(jìn)； ??能為家人穩(wěn)定和提升生活品質(zhì)； ??能讓...
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易效能一階289期成都班踐行
一、健康 1、早睡早起完成率80%，早6晚11； 2、運(yùn)動(dòng)完成率90%，每天8000-10000步； 3、長(zhǎng)期白天在外工作，吃飯始終是個(gè)問題。 二、家庭 1、孩子開學(xué)第一周很...
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一周踐行總結(jié)一、健康 1、早睡早起完成率80%，早6晚11； 2、運(yùn)動(dòng)完成率90%，每天8000-10000步； 3、長(zhǎng)期白天在外工作，吃飯始終是個(gè)問題。 二、家庭 1、孩子開學(xué)第一周很...
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易效能一階踐行總結(jié)感悟（第一周）??坐標(biāo)?：成都青羊區(qū) ??三個(gè)標(biāo)簽?： 1、持續(xù)學(xué)習(xí)者； 2、兩孩的爸； 3、熱愛工作的人。 ??三個(gè)目標(biāo)： 1、早睡早起； 2、堅(jiān)持記錄晨間日記、工作日記； 3、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)...
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成為精要主義者：如何讓執(zhí)行毫不費(fèi)力
2018年我的目標(biāo)是成為精要主義者 ，不斷有紀(jì)律地追求少但是更好的生活方式。 我的上一篇文章介紹了精要主義者找到有意義的少數(shù)，剩下的就是我們?nèi)绾稳?jiān)定地執(zhí)行了。以前有句很流行...
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成為精要主義者：如何讓執(zhí)行毫不費(fèi)力
2018年我的目標(biāo)是成為精要主義者 ，不斷有紀(jì)律地追求少但是更好的生活方式。 我的上一篇文章介紹了精要主義者找到有意義的少數(shù)，剩下的就是我們?nèi)绾稳?jiān)定地執(zhí)行了。以前有句很流行...
