發(fā)簡(jiǎn)信
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《高績(jī)效教練》讀書筆記作者惠特默博士開了個(gè)體育俱樂部，教網(wǎng)球，滑雪教練網(wǎng)球教練教得好，他開始研究，發(fā)現(xiàn)教練的主要工作是引導(dǎo)，而思考和自我調(diào)整是運(yùn)動(dòng)員的事情，于是他研究...
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培養(yǎng)孩子獨(dú)立完整的自尊體系感受不到自尊，生活會(huì)苦不堪言。當(dāng)一個(gè)人沒有足夠的自尊水平的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)大量的保護(hù)欄行為。 保護(hù)欄行為是什么呢？包括抱怨、發(fā)怒、埋頭工作，成為工作...
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成長(zhǎng)一名跑者
說起運(yùn)動(dòng)，我發(fā)自內(nèi)心的抗拒，知道很重要，卻總對(duì)自己說，過一陣再開始。 運(yùn)動(dòng)改造大腦，從今天開始，我決定要成為一名跑者。 試試跑步圣經(jīng)的辦法: 第...
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讀《父母的語言》做筆記
孩子和孩子之間的差距在3歲的時(shí)候就已經(jīng)拉開了。嬰兒時(shí)期大腦的神經(jīng)元會(huì)出現(xiàn)大爆炸，如果有用就繼續(xù)發(fā)展，如果沒用，就直接斷掉，沒有了。而語言是最寶貴...
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窮人缺乏認(rèn)知
我先生有一個(gè)小時(shí)候的同學(xué)，他們家很窮，也能勉強(qiáng)能送他上學(xué)，但他從來不好好學(xué)，幾年前跟一個(gè)高中女生未婚先育，于是不得不結(jié)婚。訂婚、結(jié)婚、滿月辦了三...
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希望孩子遠(yuǎn)離行為上癮《欲罷不能》是一本解決行為上癮的書。 生活中，物質(zhì)上癮是少數(shù)，行為上癮卻無處不在。 行為上癮有多可怕？有一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把兩組剛出生的小貓分別放在平面...
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樊登讀出生產(chǎn)力訓(xùn)練營(yíng)之收獲
讀出生產(chǎn)力訓(xùn)練營(yíng)是一個(gè)神奇的地方。我?guī)е粋€(gè)特別俗氣的初衷來到這里，演變到現(xiàn)在，覺得自己的人生擁有了無限的可能。 第一，我真的愛上讀書了。拿起書...