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    日更,一個(gè)好習(xí)慣,撬動(dòng)了一連串好習(xí)慣

    知道簡(jiǎn)書(shū)好幾年了,遺憾的是,只是知道。 每日雞毛蒜皮,為了活下去的那幾兩銀子,把心中的最?lèi)?ài),拋諸腦外,詩(shī)和遠(yuǎn)方,被埋葬在每日的雞飛狗跳中。 去年開(kāi)始,陸陸續(xù)續(xù)隨心寫(xiě),大多是心...

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    認(rèn)真做早餐就是向生活致敬

    上周在下廚房美食APP看到第二屆早餐馬拉松活動(dòng),立即報(bào)名參加,活動(dòng)口號(hào)是“堅(jiān)持21天早餐打卡,養(yǎng)成自律習(xí)慣”,不禁莞爾一笑,早在去年我就參加兩次早餐打卡活動(dòng),堅(jiān)持不重樣早餐持...

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    鄒平一中家長(zhǎng)培訓(xùn)學(xué)校2018級(jí)專(zhuān)題報(bào)告會(huì) ——科學(xué)培養(yǎng) 共同成長(zhǎng)(周學(xué)文)

    一中是優(yōu)秀孩子集中的學(xué)校,在初中優(yōu)秀的孩子是否能夠繼續(xù)優(yōu)秀下去?考試成績(jī)出來(lái)后,孩子問(wèn)題會(huì)暴露出來(lái),怎么辦?一句話(huà): 思維完善,行為規(guī)范! 措施:1、教育孩子抓好契機(jī)(...

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    學(xué)習(xí),正在路上

    這段時(shí)間,國(guó)防教育、安全教育平臺(tái)、路隊(duì)展示、中秋節(jié)籌備與開(kāi)展、班班有讀活動(dòng)、國(guó)慶節(jié)走進(jìn)敬老院、班級(jí)文化、通訊稿等等都需要學(xué)習(xí)掌握和創(chuàng)新,我有點(diǎn)吃不消了。感覺(jué)每一步都是在挑戰(zhàn)自...

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    萌娃第一次班內(nèi)吃、睡

    昨天中午在餐廳小試午餐,基本良好,小細(xì)節(jié)有待進(jìn)一步規(guī)范,例如,椅子要輕拿、輕放、輕坐。坐的時(shí)候,兩手把椅子扶好,從一側(cè)入內(nèi)坐好,都是有講究的。 今天課間操又做了針對(duì)性演練,從...

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    萌娃第一次

    當(dāng)我早7點(diǎn)35分到達(dá)原教室門(mén)口的時(shí)候,孩子們竟然只差一個(gè)就全齊了。正忙著在門(mén)口站隊(duì)。全班統(tǒng)一校服,戴紅領(lǐng)巾,無(wú)一例外,感謝家長(zhǎng)們的積極支持和大力配合。 我和韓露老師引導(dǎo)孩子們...

  • 不發(fā)朋友圈

    從7月6日至今,我一直堅(jiān)持跑步,為了督促自己堅(jiān)持下去,只要跑我都會(huì)發(fā)朋友圈。希望借助朋友們的督促讓自己跑完這個(gè)暑假,給自己一個(gè)健康的身體。 這個(gè)暑假跑了二百多公里,各個(gè)方面的...

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    黑餅風(fēng)波

    今早蒸的紅薯、南瓜,打的紅棗豆?jié){,還有西紅柿雞蛋餅。兒子很喜歡吃餅。只是紅薯和南瓜都不像想象中甜,水份大,但索然無(wú)味。我娘倆吃的甚少。 中午從學(xué)校開(kāi)完會(huì)回來(lái),我就一直在想。怎...

  • 晨跑隨想

    晨跑隨想 才不過(guò)剛立秋,晨跑時(shí)便已有了些許涼意。一路沿著石階往山上走,兩旁小廣場(chǎng)上早有幾個(gè)仙風(fēng)道骨的老者,伴著空靈的曲子在調(diào)息吐納。走到環(huán)山路,...

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    小黃山偶得

    昨晚同學(xué)聚會(huì),回家很晚。今天大都在渾睡中渡過(guò)。臨近傍晚,看到華為體脂秤的提醒,就想上黃山走一圈。于是陸續(xù)打電話(huà)約兩位跑友,結(jié)果都忙,就自己上山。去的時(shí)候大約6點(diǎn)左右,可能是個(gè)...

  • 自我修煉!安靜碼字!

    寫(xiě)作變現(xiàn),差點(diǎn)讓我迷失初心

    2018.7.2 星期一 德國(guó) 晴 六月一號(hào),因?yàn)闄C(jī)緣巧合,我寫(xiě)下了寫(xiě)作變現(xiàn),一路走來(lái)真的難這篇文章,結(jié)果一個(gè)月下來(lái),這篇文章居然成了我所有文章中閱讀量、評(píng)論量、喜歡...

  • 堅(jiān)強(qiáng)的女人??!

    離婚了,開(kāi)掛了!

    2018年3月12日下午,我在律師的陪同下,第二次走進(jìn)法院,等待離婚案開(kāi)庭。 我和他是2009年經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)的,雙方?jīng)]有深入了解,只是父母覺(jué)得到了該結(jié)婚的年紀(jì)吧,相處半年便領(lǐng)...

  • 每天五百字,加油!希望自己能堅(jiān)持下去!

    每天500字!遇見(jiàn)更好的自己

    文/沐伶 時(shí)間過(guò)得很快,我注冊(cè)簡(jiǎn)書(shū)快半個(gè)月了,寫(xiě)了14篇文章,四舍五入算2萬(wàn)字吧。 至今仍是沒(méi)有很多粉絲,沒(méi)有很多點(diǎn)贊,也沒(méi)有很大的閱讀量,盡管如此,我都沒(méi)忘記初心: 用文字...

  • 堅(jiān)持寫(xiě)作和堅(jiān)持跑步?? ,你覺(jué)得哪個(gè)難?

    跑步與愛(ài)好

    這個(gè)暑假,幾乎每天都在跑步。從開(kāi)始的五公里到現(xiàn)在的八公里。原本動(dòng)機(jī)很功利,就想減肥,但一個(gè)多月過(guò)去了。我忽然發(fā)現(xiàn)跑步成為生命的必須。跑步的妙處大家可以找度娘去查,我只想說(shuō)過(guò)程...

  • 跑步與愛(ài)好

    這個(gè)暑假,幾乎每天都在跑步。從開(kāi)始的五公里到現(xiàn)在的八公里。原本動(dòng)機(jī)很功利,就想減肥,但一個(gè)多月過(guò)去了。我忽然發(fā)現(xiàn)跑步成為生命的必須。跑步的妙處大家可以找度娘去查,我只想說(shuō)過(guò)程...

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