我兩個(gè)多月減脂五六斤。剛開始一個(gè)月，也就減了兩斤多，第二個(gè)月差不多四五斤。兩個(gè)月以后，最多就有六斤了。 原來116斤多，現(xiàn)在早上最低一次109.1，現(xiàn)在基本上早起都是不到11...
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如何保持每天語音寫作5萬字？五點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)分享作者：左左 建筑師/語寫踐行者 語寫訓(xùn)練報(bào)名時(shí)間：2019年10月12日 時(shí)間記錄報(bào)名時(shí)間：2019年11月 目前語音寫作440天，累計(jì)完成862萬字 在開啟每天語寫5萬字時(shí)...
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在什么時(shí)候覺得自己豐盛到擁有一個(gè)億？當(dāng)我開始整理人生1在什么時(shí)候覺得自己特豐盛，仿佛擁有一個(gè)億？ 大概就是在全面整理自己的化妝品護(hù)膚品的時(shí)候吧。哈哈哈。 一直以來我都覺得自己是不愛花錢、非常節(jié)省的girl，不愛逛街也不愛看小紅書...
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每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)有趣的游戲 工作了大半天，覺得有一些疲勞煩悶，我會(huì)抓起盒子里的精油瓶來，和它們玩一場(chǎng)游戲。通常我不去看它的配方，跟自己的嗅覺挑戰(zhàn)一下。這是一個(gè)放松的過程，又像是探索之旅。在一...
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一年之計(jì)在于春疫情讓本來很宅的我更加宅了。健身方面我會(huì)采用一種比較適合宅在家里的運(yùn)動(dòng)——站樁。一般是吃完飯之后站上20-30分鐘，今天我就會(huì)選擇分享吃完晚飯之后站樁的體會(huì)。 一年之計(jì)在于春...
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