副標題：千里之行始于足下 玩手機難不難？你肯定回答我，不難?。￠喿x難不難？估摸著十有八了你會回答我，難?。∫晃揖筒粊韰⒓佑柧殸I了！ 那你有沒有想過，為什么玩手機不難，但是閱...
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Day 21《微習慣》5.2
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Day 20 《微習慣》5.1
微習慣這樣一個培養(yǎng)新習慣的策略非常的神奇和有效，我第一次是在非凡精讀館聽到這本書的，然后就馬上拿來嘗試。 我每天給自己設置的任務比較多，常常會因為忙而遺漏掉。我采用的方法是，...
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Day?19《心流》第4-9章 4.30
副標題：重新設計工作 工作這件大家看來最苦的一件事，卻恰恰是心流產(chǎn)生最多的場景。作為HR的我，在看到這里的時候，第一個想到的就是如何重新定義工作來提升工作品質(zhì)呢，讓更多地人可...
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Day 18 《心流》第10章 4.29
人生的意義 讀到特蕾莎修女的故事，讓我想到了情商課里面學習到一個詞匯“自我同一性”。這個概念通常是出現(xiàn)在青春期的時候，即青少年同一性的人格化，也就是青少年的需要、情感、能力、...
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或問禘之說。子曰：不知也。知其說者之于天下也，譬如示諸斯乎？ 指其掌。
或問禘之說。子曰：不知也。知其說者之于天下也，譬如示諸斯乎？ 指其掌。 孔子不僅僅把禘祭看成一套祭祀禮儀，而是把它看成治理國家的原則問題。他告誡“禘祭者”們，只有真正理解了“...
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Day?17?《心流》第3章?4.28副標題：享樂與樂趣 享樂的重點在于“享”，比如旅游，美食，刷劇，刷抖音，享樂所帶來但愉悅是短暫的，它可以維持秩序，也就是讓我們在這個時刻感到安寧，但是卻無法創(chuàng)造新的秩序。 樂...
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2021-04-25
今天把讀懂一本書看完了，第二次看了，依然覺得收獲滿滿。里面有一個說法，我心存疑慮。 我平日不喜歡當眾發(fā)言，很緊張，腦子一片空白。然后書里說，站在臺上特別緊張的人，往往是因為缺...
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2021-04-27
【標題】控制意識，改善體驗的品質(zhì)。 “自我意識能力，即思考自己的思維過程的能力。” “人性最根本的原則，即在刺激與回應之間，人有選擇的自由。” “人類特有的四種天賦：自我意識...
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Day?16?《心流》第2章?4.27
鑒于這本書偏學術，我決定用借鑒便簽讀書法，把書中的觀點用自己的大白話轉(zhuǎn)述出來。 一個人如果沒有意識，那么TA接收到的信息就會堆積在大腦中，這個時候，大腦就變成了一團漿糊，也就...
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Day?15?《心流》第1章?4.26
我先生常常喜歡問我一個問題“你幸福嗎？”以前我不知道怎么回答他，因為我不知道“幸?！钡亩x是什么。 在本書中，作者把幸福描述成為一種狀態(tài)，而不是一個結(jié)果。也就是當你在享受當下...
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《讀懂一本書》第四章
前三章知道了為何讀書，因為閱讀是人類反脆弱的最大武器，而要想使讀的書運用起來，還是要通過講書，這種沉浸式的學的方式讓自己不斷輸入。當然不是任何書都可以讀，那么選書也能馬虎，把...
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《讀懂一本書》5～8章
文章第六部分講內(nèi)容的再創(chuàng)作，如何寫好講書稿。 書中提到講書前應該應了解的兩原則，其中一個原則是說講書是再創(chuàng)作，不是摘要。 關于這一自己深有體會，前段時間在群里做分享，很是忐忑...