堅(jiān)持靠墻站，目前堅(jiān)持了近一年半，從剛開始的每次5分鐘，到現(xiàn)在基本每次半小時(shí)，一周至少5次。 靠墻站后的六個(gè)變化： 1、駝背、骨盆前傾問題有效解決，我小時(shí)候特別喜歡勾著頭走路，...
發(fā)簡信
IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
-
堅(jiān)持靠墻站
-
踏上007，只為打開自己
A rat in a maze is free to go anywhere,as long as it stays inside the maze.迷宮里的老鼠想去哪里都可...