昨天，女兒說(shuō)：“媽媽，這次考試我作文有點(diǎn)跑偏了，但得了49分……” “我寫(xiě)的是：媽媽的愛(ài)給予我力量”媽媽我寫(xiě)的您很真實(shí)，您就是那樣的”也許老師也被打動(dòng)了吧，所以即使有點(diǎn)偏題，...
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女兒的作文里這樣寫(xiě)我的……陪伴是什么？很多人理解錯(cuò)了 -
2023剛剛開(kāi)始，推薦你讀《人生由我》今天讀了梅耶·馬斯克的《人生由我》。 讀完《人生由我》，在2022的起伏變化帶來(lái)的落寞和疲憊也在閱讀的過(guò)程中一點(diǎn)點(diǎn)消失，讓我再次堅(jiān)定了“生命有無(wú)限可能”的信念。 在2023年...
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《水是最好的藥》書(shū)評(píng)
今天花了近4個(gè)小時(shí)讀了美國(guó)作家.巴特曼的《水是最好的藥》。在沒(méi)有讀這本書(shū)之前，說(shuō)真心話，我對(duì)水可以說(shuō)是無(wú)知的... 水占人體的85%以上，人體每天必須補(bǔ)充水分,人一天沒(méi)有水喝...
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筆記：每天只睡4小時(shí)
如果睡眠質(zhì)量能夠得到保證，其實(shí)，你每天只要4小時(shí)睡眠，就能讓你精力充沛1整天。 日本的松本幸夫?qū)懥艘槐緯?shū)，叫做《高效人士四小時(shí)熟睡法》，他在書(shū)中，講了只睡4小時(shí)的科學(xué)原理和實(shí)...
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【閱讀筆記】情感出“外遇”，關(guān)系被替代
在原生依戀關(guān)系破裂的情況下，孩子是無(wú)法忍受依戀空缺的，因?yàn)檫@會(huì)讓孩子覺(jué)得自己沒(méi)有了確定方向的航標(biāo)。 因此孩子的大腦會(huì)發(fā)出指令，自動(dòng)尋找相應(yīng)的替代品——也就是其他能彌補(bǔ)空缺的人...
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人生舞臺(tái)，入戲40余年……
人生舞臺(tái)，入戲40余年…… 回首，走過(guò)的人生，童年如陽(yáng)，青春如夢(mèng)，隨著歲月的流逝，光陰的沉淀，思緒如風(fēng)…… 看似剛剛拉開(kāi)序幕，一回頭，才發(fā)現(xiàn)，層層的帷幕已疊了40多層…… 接...
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董宇輝分享｜如何讀透一本書(shū)
今天刷到一個(gè)董宇輝的視屏，是講關(guān)于讀書(shū)方法的，給我?guī)?lái)很大的啟發(fā)。來(lái)簡(jiǎn)單的記錄一下。 首先讀一本書(shū)，要圈點(diǎn)勾畫(huà)。不能讀完一本書(shū)，跟新的一樣，那肯定是不行的。因?yàn)槲覀冏x書(shū)讀一遍...
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親愛(ài)的，共勉！身邊有小伙伴2020年就開(kāi)始和我說(shuō)： “禮芳老師，我想寫(xiě)公眾號(hào)、想拍視頻、想朝自媒體發(fā)展……”到今天，靜默的了，人走不出去了，又來(lái)和我說(shuō)了同樣的話…… 有些事情，不是你讀讀書(shū)...
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以我瘦了60斤的體重的經(jīng)驗(yàn)，告訴你一點(diǎn)瘦身經(jīng)驗(yàn)
以我瘦了60斤的體重的經(jīng)驗(yàn)，告訴大家一點(diǎn)小小的瘦身經(jīng)驗(yàn)。 過(guò)去大家一減肥，都會(huì)說(shuō)“管住嘴，邁開(kāi)腿”，肯定能減肥，我也是這樣認(rèn)為的。但是這句話意義深遠(yuǎn)?！肮茏∽臁笨刹粌H僅是少吃...
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一個(gè)女人熱愛(ài)生活的前提是？女人常常會(huì)因?yàn)樽晕覂r(jià)值感低，而忽略自我感受！ 生活中很敏感，容易受傷，很容易捕捉到“他人”的情緒…… 女人如何建立自我價(jià)值？ 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，接受自己的狀態(tài)！ 這就需要看到自...
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芳姐減肥經(jīng)驗(yàn)談：減肥，我超愛(ài)的3種能越吃越瘦的食物，你知道嗎？收藏起來(lái)去體驗(yàn)
了解我的人，都知道我是教育圈的一名老兵，用6個(gè)月瘦60斤，持續(xù)近三年多了沒(méi)有反彈，減肥路上不僅學(xué)會(huì)了如何瘦身的技巧，還學(xué)會(huì)了用智慧去享受生活，很多網(wǎng)友叫我：享瘦芳姐！ 一個(gè)人...
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禮芳日記：孩子和面子，哪個(gè)更重要！
很多父母可能都不知道：孩子的心很脆弱，孩子的心是玻璃做的，很容易碎的。 所有的孩子都對(duì)父母有一個(gè)理想的期待（會(huì)過(guò)度美化父母），期待被呵護(hù)、被接納。 今天組織了一場(chǎng)“感知生命”...
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芳姐減肥經(jīng)驗(yàn)談：減肥，聽(tīng)聽(tīng)南懷瑾先生如何說(shuō)？
今天在【南懷瑾先生】公眾號(hào)看到南懷瑾先生說(shuō)減肥的觀點(diǎn)，分享給大家： 如何減肥？ 第一、肥是氣不通，減肥最好做呼吸法。 我們身體是四個(gè)東西構(gòu)成的，佛學(xué)講四大——地、水、火、風(fēng)。...
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親子日記：天吶，女兒說(shuō)宿舍有女鬼出現(xiàn)，我的做法對(duì)了嗎？01宿舍有女鬼 陶寶：媽媽，在學(xué)校的第一天晚上，我晚上12點(diǎn)多還沒(méi)睡著...... 我：是嗎？ 陶寶：我的床靠近衛(wèi)生間的門(mén)，從窗戶射進(jìn)一道光，我看到一個(gè)“女鬼”，我害怕，就蒙...
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芳姐20年教育圈老兵，知行合一家庭教育踐行者，生活智慧分享者，愛(ài)閱讀、愛(ài)分享、愛(ài)寫(xiě)作！從沒(méi)想過(guò)減肥的芳姐，居然一鼓作氣6個(gè)月減掉60斤，我也會(huì)把這段體驗(yàn)、經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)分享給你