發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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恐懼和愛兩種做事動(dòng)機(jī)，創(chuàng)造了不同人生。
人的做事動(dòng)機(jī)：不是帶著愛就是帶著恐懼來選擇的。 隨時(shí)覺察自己的做事動(dòng)機(jī)。不同的動(dòng)機(jī)會(huì)顯化不同的結(jié)果。 恐懼的動(dòng)機(jī)是處在防御的心境下所做出的選擇，而愛的動(dòng)機(jī)是處在敞開的心境下做...
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微教育―三個(gè)中心：道中心，夢(mèng)想中心和階段中心
夢(mèng)想中心像一個(gè)燈塔，指明了我們要前行的方向，階段中心像一個(gè)個(gè)里程碑，帶著我們不斷前行，當(dāng)我們追逐著夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)最讓我們欣喜的不是一個(gè)個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，...
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心里營(yíng)養(yǎng)7補(bǔ)足心里營(yíng)養(yǎng)，夫妻和睦相處，孩子幸福成長(zhǎng)
兩個(gè)先天氣質(zhì)布同，價(jià)值觀不同，和各自帶著未被滿足的渴望進(jìn)入婚姻，都對(duì)對(duì)方充滿著期待，期待對(duì)方能滿足自己，無條件的接納自己。這些都是小時(shí)候未被滿足，沒被重視，就會(huì)不斷的要求對(duì)方...
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心里營(yíng)養(yǎng)6―補(bǔ)足心里營(yíng)養(yǎng)，生活美滿，關(guān)系健康
今天聽了老師的第六課。我要修補(bǔ)好我從小缺失的心里營(yíng)養(yǎng)。我現(xiàn)在的不自信，自戀，自我否定都是原生家庭帶來的。那時(shí)父母離異，從小沒有得到父母的肯定贊美認(rèn)同，在母親新組合的家庭，得到...
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林文采博士《心理營(yíng)養(yǎng)》后感
記得前年在一次小結(jié)站穩(wěn)講臺(tái)上用了5分鐘講了心理營(yíng)養(yǎng)的五朵金花，有同學(xué)為此更加吸引，一個(gè)買了心理營(yíng)養(yǎng)這本書，一個(gè)買了這個(gè)課。今天再次復(fù)習(xí)時(shí)，時(shí)常把它和自己鏈接起來，把它和孩子鏈...
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微教育―建立正確的價(jià)值觀
價(jià)值觀告訴我們什么可以做，什么不可以做。正確的價(jià)值觀指引出正確的行為，錯(cuò)誤的價(jià)值觀往往會(huì)帶來惡劣的后果，價(jià)值觀在人的一生中發(fā)揮著極其重要的作用，父母的價(jià)值觀影響孩子門的價(jià)值觀...
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微教育―教育孩子之前父母要備課
在學(xué)校，老師上課之前都會(huì)備課，醫(yī)生動(dòng)手術(shù)之前也會(huì)計(jì)劃手術(shù)方案，在工作中做項(xiàng)目也會(huì)計(jì)劃好多種方案?？墒墙逃⒆樱覀兇_隨心隨性的來，看到孩子犯錯(cuò)，不經(jīng)過思考，立馬情緒化反應(yīng)批評(píng)...
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心里營(yíng)養(yǎng)5肯定、贊美、認(rèn)同
沒接觸心里營(yíng)養(yǎng)之前，我對(duì)孩子的贊美只是泛泛的很籠統(tǒng)的說些，你很棒啊，你很聰明啊，你很 善良之類的，并沒有具體到一些事情的過程去肯定孩子。而且對(duì)孩子批評(píng)比較多，這說明我對(duì)孩子沒...
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陪孩子一起找到人生的夢(mèng)想并堅(jiān)決的相信。
如果我們知道要去往哪坐山，，我們便知道了方向，有了方向，我們便少了很多糾結(jié)，猶豫和原地踏步。哪怕走的慢一點(diǎn)，無論是否最終到達(dá)，我們都會(huì)收獲一路的風(fēng)景和一路的修行。用自己真誠的...
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“想”是一切行為的開始
我們以為是外在的一切決定我們的行為，可是當(dāng)我們內(nèi)觀的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)原來心才是一切的起源，念頭才是行為的開始。只有我們家長(zhǎng)自己想改變自己的教育方法，參加學(xué)習(xí)，才能真的有所成長(zhǎng)。
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你有想過孩子30歲的樣子嗎
說真的，我根本沒有想過?，F(xiàn)在對(duì)孩子的教育，也只是根據(jù)自己的認(rèn)知程度，心情來即興教育，沒有很好的為她將來要成為什么人而來教育。好在我走在正在學(xué)習(xí)的道路上。
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分秒察覺，時(shí)時(shí)修行
人生就是一場(chǎng)修行，修煉自己的心性，修煉自己的情緒，修煉自己的智慧。教育也是如此，也是一場(chǎng)修行。而教育無處不在，所以教育要分秒覺察、修行。而修行最好的老師就是自己，只有自己想改...
