沐雪/文 冬日，陽臺上光影澄澈，我與母親對坐，她翻看著書本，用鉛筆做著筆記，神情專注而認真的研究著她的彩票，鉛筆沙沙，我對著屏幕上敲擊著文字，彼此互不打擾，默契的沒有...
發(fā)簡信
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往事如風(fēng)在人與人的互動往來中，我們常不自覺的為其賦予角色，設(shè)下框架----仿佛每一段關(guān)系都必須依照內(nèi)心那套僵化的標準展開，諸如：我覺得，我希望，你應(yīng)該，你必須等等這樣的標準，...
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帶著覺察，安住于病痛
寒衣節(jié)的晚上，開車途徑各路口，人們撥弄著焚燒的寒衣，只見青煙繚繞在這樣的冬夜里，表達著對已故親人的思念，我，不自覺地又想起了奶奶，每逢這樣的焚燒場景，心中會輕輕地對說：...
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重讀《生命的不可思議》沐雪/文 周末的下午，閑來無事，喝完一泡六堡，從書柜里抽出那本多年前胡因夢的自傳《生命的不可思議》，曾經(jīng)那些書中我無法理解的胡因夢，當再次讀她時，那些不惑在此刻卻完...
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2025-05-21
上一篇《在情緒和煩惱中修行》的文章，實際上已經(jīng)梳理了我們?nèi)绾卧凇笆苋√N“”這個點上用功的方法，而隨著在“受”上的用功，嗔，也就是說煩惱和情緒會隨著對身心的增上觀察以及增上思維...
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在因緣的局限中，活出生命的豐盛“去不了遠方我就坐在村頭讀詩” 無意中，在一個陌生朋友的公眾號里看到這段話，頗有感觸。我想，在浩瀚而陌生的網(wǎng)絡(luò)里，總有一些人，一句話，讓你能感受到彼此精神上的共鳴，最近...
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關(guān)于付出與得到要求自己每天走路一小時，是2025年給自己制定的目標之一。晚上八點多，在北方的冬天，街上幾乎是沒有什么人的，穿著厚厚的羽絨服和加絨的靴子，還依然覺得有些冷，風(fēng)有點大，吹...
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吾心安處是吾家,只生歡喜不生愁沐雪/文 臨時起的意，身心感覺還沒怎么準備好，就這樣出了門，暈暈乎乎的腦袋，人山人海的火車站，晃蕩晃蕩的綠皮火車……生命際遇的切換就是這樣，從不會在你喊“我準備好了”...