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  • 煩躁

    昨天上午看學(xué)生答得往年期末試卷,怒火中燒,覺得這半年的努力全部付之東流。 晚上去取快遞,兩個成年男子可能僅因為排隊時一點小摩擦就大吵,甚至揚言打電話報警。 吃罷晚飯,我在電腦...

  • 動與靜

    沒上小學(xué)的我,像個男孩子,到處亂跑亂跳,與大弟這些小男孩在一起玩,爬墻頭,在沙場滑著玩,在凍硬的糞堆上搶地盤玩……上一年級那天,我是被爸爸從外面找回家來的,說給我買東西才叫回...

  • 接納自己的無能

    小丫頭又因為學(xué)習(xí)哭,邊哭邊問“為什么”,怎么講都聽不進(jìn)去,就在那暴躁地發(fā)泄著,好在今天沒撓自己(穿得多也是原因之一)。這次我的煩躁值不高,三四分,穩(wěn)住了自己,講完后趕緊以充電...

  • 借他人修自己

    昨天早上,學(xué)生剛?cè)胄#粋€小孩就來找我告狀,說有個不認(rèn)識的小孩說他“菜”,我在引導(dǎo)他如何應(yīng)對時,與他同上樓的小孩說“對方?jīng)]說你,他說與他一塊走的呢。”其實告狀的那個小孩是因為...

  • 冷漠和牽纏

    不知怎么就想到了這兩個詞,這是我在張德芬老師的書上看到的。我的原生家庭是冷漠型的,媽媽眼里只有家務(wù)活與農(nóng)活,爸爸就想打牌,任我們倆自生自滅,很少過問。所以當(dāng)婆婆細(xì)心照顧我時,...

  • 治療效果

    做了5次治療了,結(jié)節(jié)有沒有變化不知道,但以前胸口憋悶的感覺沒了,頭越來越輕松,身體其他部位也如此,特別是肩頸及腰椎。昨天晚上騎了十多分鐘電動車,到家后后背仍有汗,暖暖的,這種...

  • 我是一切的根源

    我是一切的根源——有了這個思維之后,開始意識到自己的認(rèn)知障礙,固執(zhí)的堡壘有了坍塌的裂痕;覺察到自己的貪拒藏,看待人事物的角度有了緩慢的變化;發(fā)現(xiàn)每個人都是我的老師,觀外在的相...

  • 篇二

    還是老爸那場重病,讓我見到了陌生人的善意,亦讓我感到了親人的世態(tài)炎涼。為什么傷害我們的都是身邊的人呢?因為期待高呀! 放學(xué)出來與一位同事閑聊,她總在向老公尋求看到,得不到就傷...

  • 人間真情多

    失眠了。 今天下午的作文課,寫印象深刻的一件事,臨時起意給學(xué)生示范寫起因經(jīng)過結(jié)果,時間短暫,我當(dāng)時想到的是老爸重病的那次經(jīng)歷,中心定為“醫(yī)者仁心”。剛剛想著既然睡不著,就寫一...

  • 標(biāo)準(zhǔn)

    今天主任找我們班一個小孩兒,說撿到了他的電話手表,然后與我說“你看10班學(xué)生撿到的,那我肯定給他們班又加分了呀。 ”因為我們班開學(xué)至今還沒有得到流動紅旗,所以我問了他兩...

  • 戒貪

    開學(xué)到現(xiàn)在,一次流動紅旗都沒得到過,心里不舒服。漢字聽寫大賽,成績也沒在前面,心里不舒服。關(guān)鍵是自己每天忙忙碌碌的,別人在那兒玩,我卻一直在工作,可結(jié)果卻皆不盡如人意...

  • 做自己

    晚班與同事閑聊,她說她婆婆的話令她不高興了,我引導(dǎo)她內(nèi)觀,她沒感覺,我卻覺得胃不舒服,往上打嗝。我與她有同頻共振的地方。 晚上去參加沙龍活動,有股力量拽我的頭,還是往上噯氣。...

  • 自渡

    這么多年,一直喜歡看言情小說,但今年開始看不進(jìn)去長篇看短篇了。今天早晨看到那句“你看到她哭就指責(zé)我,心里何曾有我”時,一下子戳中我。每次老公亦是如此護(hù)著他媽媽,婆婆愛哭,我剛...

  • 事上練

    晚上做飯,老公說給婆婆買的房,再裝修后可以讓我們住,我說我不會住她住過的房子。他就讓我別說這樣的話。特別快的我開始想吐,去衛(wèi)生間沒吐出來,但肚子疼得我直不起腰。坐在板凳上包完...

  • 破情關(guān)

    早上又想到了左老師在唐山課上的話,然后我突然意識到暑假與老公打的那場架的好處——破情關(guān)[呲牙]以前的我總是向他索愛,希望他看到我,卻從未真正看到過他。自以為是,高高在上,覺得...

  • 昨日感悟

    昨天有幾件事值得記錄: 1.左老師因為我的提問,建議我上國慶的課,我有些松動。問本地的同修,她沒想去,若我去,她考慮一下。中午到家我靜思,拒絕了。我沒有再討好,完全從我自己的...

  • 雜悟

    今天晚上給以前教過的小孩做心理疏導(dǎo),對那個媽媽與爸爸皆能感同身受,一下子點出需提升的點兒。剛剛才意識到,對于一個擅長用合理化與情感隔離作為防御機(jī)制的我來說,以前來自父母、妹妹...

  • 昨日感悟

    1.早上有困惑,在群里問,馬上有同修幫忙解答,感恩[合十][合十][合十]內(nèi)觀身心。 2.與人分享的過程,其實是輸出的過程,于己大有禆益。 3.快睡覺了,想到了同事說的“珍惜...

  • 今兒個真高興

    今兒個真高興??!今兒個真興高!昨天晚上得知孩子需學(xué)考報名,新身份證還沒下來,愁得我喲!同時又抱怨自己為什么不一放假就辦(她的身份證明年2月到期,怕影響她高考才提前辦)班主任讓...

  • 禮物

    醒來去廁所,頭腦中突然出現(xiàn)一個聲音“成人到家就是想放松放松身心,那么是否允許孩子也能如此呢?”——原來我自己寫的文字亦是道送給我的禮物,在給我啟發(fā)呢,感恩! 開學(xué)這兩周,除了...

個人介紹
愿人人皆能看到己心,明確己需,愉悅己身!
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