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240 發(fā)簡信
IP屬地:北京
  • 2023-08-13

    現(xiàn)在怎么那么喜歡帶領,每次約完帶領都有期待呢?好奇來自于什么驅使,因為對我美好的信心,對娟子老師的信任和專業(yè)度認可。 越來越喜歡自己的身體和每一個部位,因為它們比我更了解自己...

  • 帶領感受

    事出必有妖,此妖非彼妖。被娟子老師帶領二次都如獲至寶,清晰很多,而且?guī)ьI出驚喜和火花。 第一次的場景回顧,簡單之事,簡短聊天,讓我看到原來我的模式是自帶比較模式,啟動的那是一...

  • 晚安,一切皆安

    聽著音樂,在安靜的客廳,感覺此刻世界都是自己的,這種感受讓我無比強大與安在。 今天利用一個艷明教練的賦能語言運用到自己中,感覺收益良多,先來分享原意(因為原話記不太清,把我接...

  • 學愛

    可以不用記錄筆記,不用盯住老師板書,就牢牢記住身體的感受的感受,記得它那個時刻的每一點滴。 跟著老師的冥想,我困了,我輕輕趴下,隨著半睡我感受到了身體的變化,分離的部分看到了...

  • 復盤

    電影《心靈奇旅》沙龍結束了,看似輕巧的,在電影引出的很多詞匯中我與自己也有了鏈接,這也是2022整年的印記。 火花~二級推送~限制性信念~成就~價值觀重構…這不正是我的當下嘛...

  • 你選封還是瘋…

    疫情對于我們到底意味著什么?表面上是在影響著我們的身體與健康,以及每天都做好市民的責任封也聽話,放也出去…可精神誰管,影響呢?我們的頭疼,我們的頭暈,失眠…這不是生病,而是我...

  • 突然又想到小妹提到的讀錯部分,她提到有無我的帶入部分,當提出時,我只接收到的是CUO,但她提醒的那部分沒接收到,這是為啥呢,錯與對,對我意味著什么,是那么重要的部分嘛,以至于...

  • 心滿滿的

    特別感謝今天的讀書,特別喜歡心中再次漲力量的感覺,小妹表達讀書意時,說我,我立刻回到了我自己,同時感受到了其他生活雷同,小翟再次描述時,我清楚的知道了,我被干擾的那部分,事不...

  • 今日復盤

    親愛的自己,今天接收到了能量,這能量來自于身體上捆著的繩子通過書中的故事對話和與老師對話松動了一些,時間之光讓我的繩子解開,我的解縛能力也在加強無數(shù)倍,厲害了,這種增長能力和...

  • 2022-10-20

    姐,可能我們一直以來都有競爭關系,而這種競爭關系讓我看到我有那么多不足和不如你的那部分,而且那么多人喜歡你不喜歡我,我也好奇為什么,所以我喜歡在別人面前說你,說你脾氣不好,打...

  • 學愛

    把自己活成一個好故事,一本冉冉老師的新書,越來越喜歡她,因為真實,因為足夠坦誠展開,因為書中足夠有我頻頻點頭的點,第一篇就是挨打,是呀挨打這在小時候還是事嘛,太不新鮮了,而且...

  • 2022-08-28

    學習為什么?學到了什么?學到了,回到自己,學到了對自己的生命負責,是呀,在書寫之前突然接到一個電話,這要在之前一定是非常氣憤的,此刻我不得不說我也有波動,但這種波動我接受,同...

  • 2022-08-21

    點上蠟燭,煮點茶水,聽著音樂,心終于穩(wěn)定點兒了,剛剛好像是慌亂的,不具體的,為什么…是今天的一對一讀書?還是書的內容…今天書的內容對我的沖擊很大很大,這是我的故事,是我的經歷...

  • 與一切美好相遇

    兒子去外地已經一個來月,從背影漸遠到賽事延期,到兒子決定留下和賽后走走,獨立而穩(wěn)定的狀態(tài)讓我感受很深,身體的直接反應是給兒子點了大大的贊,他穩(wěn)定的像他的名字般,清晰冷靜如如不...

  • 時空戀旅人

    每次的電影題目都記得熟悉,這次看來幾遍,也不能確認對錯的寫吧… 收獲有幾,愛是最能打動彼此的,無論年齡性別智商要具備愛并有釋放愛的能力。我是優(yōu)秀的,當速度的精子去尋找優(yōu)質的卵...

  • 回到自己清晰自己

    昨天發(fā)生的事一直在想,最主要牽扯自己的是你對這份工作職業(yè)的目的,是的,任何職業(yè)都脫離不了掙錢掙工資,還有我是真的喜歡這個運動,處于初期我知道錢確實和我預想的有出入,可能是我太...

  • 拼盡全力的美麗

    總以為會員與我是學和教的關系,隨著時間的延長才體會到,很多關系是相互的,我們亦是如此,我總能發(fā)現(xiàn)她們身上的閃光點和值得學習的地方,她們的堅韌和堅持力有時是能感染到你,讓你對她...

  • 第19天

    今天想寫寫你們和我們,人就是這樣,總在一場“戰(zhàn)爭”中感受到很多,如無力亦或亮點,無力中求亮點這牛鴨。這亮點來自于齊心,來自于無私,來自于共苦共暖的精神 可能真的有一天我們彼此...

  • 居家16天

    有了莫名的感覺,之所以說莫名是因為無法定義,不知原因,而且無法表達,怎么了好像知道也好像不知道,有點兒想發(fā)火,但火力不夠,有點像慢火燉東西的感覺,躲不掉也歇不下來的那個勁,可...

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