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聽書筆記: 一、認識深度工作 1.深度工作:在無干擾的狀態(tài)下專注進行職業(yè)活動,使個人的認知能力達到極限。此類活動能夠創(chuàng)造新價值,提升技能,且難以...
今天是什么日子 起床:7:15 就寢:12:30 天氣:晴 心情:美麗 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 今日三只青蛙/番茄鐘 1.完成一個一通 2.寫...
讀書筆記: 一、為什么有的人運動也不能減肥? 1.目前大部分人運動消耗的糖。當一個人運動心率不高的時候,消耗的是脂肪,也不會覺得餓;當過了這個心...
(一)那一天,我和你相遇 去年畢業(yè)到今年7月份,整整一年的時間,我一直處于低迷糾結的狀態(tài),不喜歡現(xiàn)在的工作,似乎也不能勝任現(xiàn)在的工作,想裸辭又怕...