憤怒是一種基本情感，我很同意，我記得你把基本情感比作家的調(diào)色板上的三原色，所以我的問題是既然憤怒是塑造我行為的基本要素，那我為什么不生氣呢？我也很少去生氣，很少去用憤...
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第7章 憤怒的表現(xiàn)
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蛤蟆去看心理醫(yī)生-第五章
不知怎的，蒼鷺傾聽并不斷向蛤蟆發(fā)問的方式，使得蛤蟆覺察到了自己的種種想法和感受。漸漸地，他開始在很多方面探索和審視自己，以前他想不到要這樣做。換句話說，蛤蟆開啟了學(xué)習(xí)模...
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蛤蟆先生看心理醫(yī)生01
前情把故事的人物都介紹了一遍。 熱情時尚愛冒險的蛤蟆，智慧有威嚴(yán)的獾，關(guān)心朋友的河鼠，體貼善良的鼴鼠。體貼善良我也是這樣的。后面又講到鼴鼠很難確切的說出自己的感受，無...
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2021-11-19
綠水寫作療愈群，第16期，11.17 作業(yè)！ 1，找一面鏡子，深深的凝視鏡中你的眼睛，看見自己，看到自己的靈魂深處去。 你看到了自己是一個搖搖晃晃的人，特別的頹廢。這可能是現(xiàn)...
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2021-11-12
綠水寫作療愈群，第16期，D4 作業(yè)！ 1，面對真實的自己，接納真實的自己，愛真實的自己。 真實的自己是內(nèi)心有很多的恐懼和害怕。自己沒有勇氣，不敢主動。怕被人看到自己的不好，...
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高能要事第7章三圈交集
時間即是生命，那我們生而為人，活著的最終目的是什么呢？讓自己幸福快樂也就是詩和遠(yuǎn)方。實現(xiàn)人生的價值，也就是做能幫助別人帶來的價值。才是生命的意義吧。怎么做呢？人的一生...
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舊的信念-我應(yīng)該
別人對我好，我應(yīng)該加倍的還人家。 別人對我的好，我就有種不配得的感，我就會更加的去補償對他的好。這樣我的心里才感覺我比他做的多，做的好，就感覺到踏實。其實朋友之間你對我好，我...