昨天聽了焓汐老師的精力管理課程,很有啟發(fā),對(duì)我觸動(dòng)很大,我是一個(gè)經(jīng)常睡不醒的人,疲倦易困,睡眠不足的時(shí)候做事效率很低,但是卻從來沒有想過要把自己的精力管理起來。體能...
老年人心理健康調(diào)適 隨著我國(guó)城市人口老齡化進(jìn)程的加速,現(xiàn)行的社會(huì)保障制度基本實(shí)現(xiàn)了老有所養(yǎng),但老年人在精神關(guān)愛方面需求強(qiáng)烈。不僅要探索建立老年人精神關(guān)愛體系,通過老年...
老年人心理健康調(diào)適 隨著我國(guó)城市人口老齡化進(jìn)程的加速,現(xiàn)行的社會(huì)保障制度基本實(shí)現(xiàn)了老有所養(yǎng),但老年人在精神關(guān)愛方面需求強(qiáng)烈。不僅要探索建立老年人精神關(guān)愛體系,通過老年...
這周焓汐老師講了時(shí)間管理輸出模型,輸入和輸出是學(xué)習(xí)的兩個(gè)部分,缺一不可。其實(shí)在學(xué)習(xí)時(shí)間管理之前,我的學(xué)習(xí)之路,大部分都只有輸入,我一直信奉“厚積薄發(fā)”,這一段時(shí)間也顛...
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了時(shí)間管理第三階段,昨晚聽了焓汐老師的輸入模型課程,課程內(nèi)容很棒,焓汐老師娓娓道來,讓人有一種漸入佳境的感覺。 一直以來,我理解的“學(xué)習(xí)”僅僅是獲得知...
時(shí)間管理作息模型課后感 淡若微塵 時(shí)間過得真快,我們已經(jīng)進(jìn)入時(shí)間管理第二階段的學(xué)習(xí),這是一個(gè)新開始,也是對(duì)于第一階段的延續(xù)和升華。周一聽了房雅老師的作息模型,內(nèi)容不多,...
時(shí)間管理計(jì)劃模型課后感想我們第21期訓(xùn)練營(yíng)第一次課程恰逢中秋佳節(jié),大家堅(jiān)持到課,昨天第二次課程又正好是國(guó)慶節(jié),也許這就是對(duì)于我們的一種考驗(yàn),我們放棄和家人的團(tuán)聚,放棄出門游玩的機(jī)會(huì),靜下心來聽老貓老...
我們第21期訓(xùn)練營(yíng)第一次課程恰逢中秋佳節(jié),大家堅(jiān)持到課,昨天第二次課程又正好是國(guó)慶節(jié),也許這就是對(duì)于我們的一種考驗(yàn),我們放棄和家人的團(tuán)聚,放棄出門游玩的機(jī)會(huì),靜下心來聽老貓老...
找回迷失的自己 ——《時(shí)間管理目標(biāo)模型》課后感想 第21期訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員 微塵 一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),在喜馬拉雅結(jié)識(shí)了司馬騰老師和他的時(shí)間管理,正是騰哥的“...