之前三位一體，常掛嘴邊，卻也沒(méi)當(dāng)一回事，仗著年輕，任由自己放肆。 身體、心靈、思想，我自以為思想發(fā)達(dá)，也受現(xiàn)實(shí)所困，那發(fā)達(dá)的思想會(huì)在現(xiàn)實(shí)面前彎腰，我想要自由，可我想要的自由要...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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【國(guó)榮文集】三位一體·身體
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——檸檬
最有藥用價(jià)值的“神秘藥果” 一、養(yǎng)生功效 檸檬味酸，入肝，能開(kāi)胃健脾，生津止咳，可做夏天清涼飲料。適量的果汁加冷開(kāi)水及白糖服用，可消暑生津，除煩安神，對(duì)食欲不佳、維生素C缺乏...
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——葡萄柚
高血壓、心血管疾病的食療佳果 一、養(yǎng)生功效 葡萄柚中含有鉀，卻不含鈉，而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠，因此是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果。 葡萄柚中含有的維生...
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——柚子
易于保存的“天然水果罐頭” 一、養(yǎng)生功效 柚子具有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它能幫助身體吸收更多的鈣及鐵質(zhì)。柚子所含的天然葉酸，可以預(yù)防貧血癥的發(fā)生，并促進(jìn)胎兒發(fā)育，因此特別適合孕婦食...
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——蘆柑
理氣健胃，消除疲勞，促進(jìn)食欲，降低膽固醇 一、養(yǎng)生功效 中醫(yī)認(rèn)為，蘆柑性涼、味甘酸，有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結(jié)止痛、促進(jìn)食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。 蘆柑中富含維生...
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——枳
橘生淮北為枳 一、簡(jiǎn)介 枳一般生長(zhǎng)在淮北，相對(duì)耐寒。 它與橘是兩種不同的植物，枳很像橘，但比橘要小一些。 二、養(yǎng)生功效 中醫(yī)認(rèn)為，枳味辛、苦，性溫，有疏肝和胃、理氣止痛、消積...
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——橙子
補(bǔ)充能量、美容養(yǎng)顏的療疾佳果 一、養(yǎng)生功效 橙子中豐富的維生素C和維生素P，善疏肝理氣，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管彈性，還能將脂溶性有害物質(zhì)排出體外。 經(jīng)常食用，有益人體...
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——金橘
果皮果肉皆可食用 一、養(yǎng)生功效 中醫(yī)認(rèn)為，金橘有理氣、補(bǔ)中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒等作用。 日本的醫(yī)學(xué)雜志介紹，金橘能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可防治感冒、降低血脂，對(duì)防治老年...
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【百趣子】柑橘類(lèi)水果——橘子
天然的抗氧化劑 一、養(yǎng)生功效 橘子可理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾、幫助消化、除痰止咳、理氣散結(jié)，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病有良好的輔助治療效果。 橘子中含有生理活性物質(zhì)橘皮苷，...