好幾年沒(méi)有寫文章了，最近的一篇2021年... 是什么改變了什么？ 曾經(jīng)的閱讀是功利的吧，總想讀過(guò)之后改變些什么，但回頭再看，似乎什么都沒(méi)有改變。知易行難，沒(méi)有踐行，哪里算知...
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存在主義心理治療 之 心理動(dòng)力 -
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話說(shuō)，學(xué)習(xí)路上的三座大山一個(gè)學(xué)年快結(jié)束了，楊豆豆同學(xué)似乎仍舊沒(méi)有適應(yīng)，成績(jī)?cè)铰湓竭h(yuǎn)。昨日的卷子，老師已經(jīng)不給他判分了，慘不忍睹，那還是語(yǔ)文。前天，數(shù)學(xué)，他說(shuō)是0分，4道題都錯(cuò)了；其他的單元測(cè)驗(yàn)，也是...
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向上生長(zhǎng)寫于2020.8.2 很有幾個(gè)月沒(méi)有安下心來(lái)看書了，當(dāng)你疲于應(yīng)付生活中的零零碎碎，精神需求就成了奢望。 也好，沒(méi)有精力，就不矯情；生活也就回到了TA原始的樣子，吃喝拉撒，就為...
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元認(rèn)知：改變大腦的頑固思維 之實(shí)用主義的適應(yīng)
實(shí)用主義的適應(yīng)，顧名思義，指的是對(duì)挑戰(zhàn)、威脅和大腦所創(chuàng)造的世界的適應(yīng)。是通過(guò)修正自身的想法和行為來(lái)實(shí)現(xiàn)的，反饋是實(shí)用主義適應(yīng)的關(guān)鍵。 每天，我們所做出的決定都基于反饋回路，哪...
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大話西方藝術(shù)史?之七 二十世紀(jì)人們有時(shí)會(huì)把塞尚、梵高和高更的畫歸為“后印象派”，因?yàn)?，他們?nèi)说膫€(gè)性實(shí)在是太鮮明了。 從“后印象派”開(kāi)始，西方現(xiàn)代藝術(shù)的雛形漸漸顯現(xiàn)出來(lái)。人們開(kāi)始深究，藝術(shù)究竟是什么？它曾...
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大話西方藝術(shù)史?之六 印象派在古典審美幾百年的影響下，主流藝術(shù)圈的思維定勢(shì)認(rèn)為，藝術(shù)作品必須構(gòu)圖嚴(yán)謹(jǐn)、線條流暢、造型明確、顏色細(xì)膩。但，一個(gè)新的藝術(shù)流派來(lái)了：印象派 - 這就是一個(gè)模糊的印象啊。 知名的...
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大話西方藝術(shù)史?之五 浪漫與現(xiàn)實(shí)人是由理性和感性共同支配的，人類也是。經(jīng)歷了啟蒙運(yùn)動(dòng)后，理性主義在歐洲得到了前所未有的重視和推崇。但，漸漸有人開(kāi)始反思，情感和想象力難道不重要嗎？一種新的藝術(shù)風(fēng)格出現(xiàn)了，浪漫...
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那些回不去的年少時(shí)光
上班路上總會(huì)找些很輕松、也很無(wú)聊的書來(lái)聽(tīng)。沉重的題材，最近不感興趣，也不適合如今這氛圍。 已經(jīng)過(guò)了相信愛(ài)情、回憶青春的年紀(jì)了，再看這類成長(zhǎng)題材的小說(shuō)，自己不再是主角，而是主角...
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讀書日，過(guò)了，你讀書了嗎？昨天是讀書日，今天才反應(yīng)過(guò)來(lái)，我這么愛(ài)讀書的一個(gè)人，怎么能忽略了這么重要一個(gè)日子呢？ 讀書，于我，就和吃飯睡覺(jué)一樣普通，所以也不必有什么儀式感。但，一直，都認(rèn)為，讀不讀書，無(wú)...
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跟著感覺(jué)走...
昨天，還是很多同學(xué)留言，大意是，要放輕松，不要學(xué)傻了，不要照著書把豆?fàn)旔B(yǎng)成了豬。同學(xué)們的意見(jiàn)都非常中肯，全盤接受哈 ?? 在這里，還是要表個(gè)態(tài)，皇太后去學(xué)心理學(xué)，主要是為了自己...
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豆?fàn)?，就毀在?歲之前嗎？今天翻了本武志紅的新書《走出人格陷阱》，發(fā)現(xiàn)其實(shí)也不新，觀點(diǎn)沒(méi)什么改變，用的例子很多是曾經(jīng)書里的。 據(jù)說(shuō)和李雪之前是一對(duì)兒，所以也都認(rèn)可“愛(ài)與自由”。 之前提過(guò)對(duì)精分（當(dāng)然，...
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真正的高手，都戒掉了情緒（嗎？）情緒和經(jīng)濟(jì)有關(guān)嗎？人，是經(jīng)濟(jì)人還是社會(huì)人？你想成為一個(gè)沒(méi)有情緒的高手嗎？ 再看經(jīng)濟(jì)學(xué)，源于心理所博士班一個(gè)同學(xué)，她說(shuō)，那是她最喜歡的書，改變她的思維方式。 曾經(jīng)，也買過(guò)不少關(guān)...