為了全面提升我院司法警察隊(duì)伍的履職能力和警務(wù)保障水平，結(jié)合省高院安保工作大檢查反饋問題落實(shí)整改的工作實(shí)際，我院法警大隊(duì)立足實(shí)戰(zhàn)需求，利用碎片化的備勤時(shí)間，合理統(tǒng)籌，適時(shí)組織開...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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法警大隊(duì)開展司法警察實(shí)戰(zhàn)化業(yè)務(wù)訓(xùn)練 -
實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練考核之感觸
“六專四室＂檢查驗(yàn)收時(shí)，就知道了十月左右會(huì)考核驗(yàn)收＂實(shí)戰(zhàn)化＂訓(xùn)練情況，記得當(dāng)時(shí)我的反應(yīng)就很強(qiáng)烈，覺得考核項(xiàng)目都是我聞所未聞的內(nèi)容，沒有目標(biāo)，沒有指導(dǎo)，沒有場(chǎng)地…嘮叨發(fā)泄一番，...
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官宣：再一次開始挑戰(zhàn)日更今天是2021年5月1日，對(duì)于今年51歲的我，有著特殊的意義。我決定，從今天開始，再一次挑戰(zhàn)日更，把寫作這件事進(jìn)行到底。 我用簡(jiǎn)書寫作始于2016年年底，到2020年12月，...
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高效能人士的七個(gè)習(xí)慣第三次課程回顧期盼月余的第三次高效能人士七個(gè)習(xí)慣培訓(xùn)如期開課，興致勃勃駕車去課堂時(shí)，熟悉的路徑卻因修路禁行，瞬間煩躁起來，心里抱怨多多，打電話尋問路線，唯獨(dú)沒有反省自己，封路已經(jīng)數(shù)日，每天...
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高效能人士的七個(gè)習(xí)慣之積極主動(dòng)積極主動(dòng)在我的認(rèn)知里只是一個(gè)＂心靈雞湯“樣的存在，就像我們近日狂背的＂應(yīng)知應(yīng)會(huì)＂知識(shí)點(diǎn)，＂應(yīng)該如此，踐行再說＂。＂賦能＂是我特別喜歡的一個(gè)詞，有源源不絕的＂真氣＂輸入，如果得...
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關(guān)于“刺激一反應(yīng)"的理解動(dòng)物有應(yīng)激性條件反射，人也一樣。幼時(shí)的傷痛，讓我們認(rèn)同了各種不同的價(jià)值觀和相信的信念，形成了各自不同的防御反應(yīng)模式。這些模式有利于我們快速應(yīng)對(duì)日常沒有太大變化的瑣事，比如我們...
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2021-03-07
1，我的收獲是：任何一件事情都是有多種選擇的，都是陽光面和陰影面的集合，不同視角下的萬事萬物都有所不同。當(dāng)心存陽光，滿目皆春，當(dāng)心有陰雨，全世皆冬。心態(tài)決定著做事情的結(jié)果，主...
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培訓(xùn)體會(huì)蟄伏心頭太久的上課渴望在這樣一個(gè)細(xì)雨綿綿的春日欣欣然舒展開來，喜悅地承接新生。培訓(xùn)室內(nèi)，搖漾著一線若有若無的春意，在這里，我聽見、感覺到了成長破冰綻放的聲音。 一切都是剛剛好...
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七個(gè)習(xí)慣第一次作業(yè)
列出影響你工作和生活的五個(gè)信念(思維定式),它們是如何影響著你和周圍人互動(dòng)? 1，我個(gè)人的能力是微不足道的，我無力獨(dú)自承接完成一項(xiàng)任務(wù)并為之承擔(dān)責(zé)任。 在接受工作任務(wù)或者遇到...
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2021-01-24
一直以來，我以一個(gè)溫暖親和，無私包容度的形象示人，朋友有什么不開心或者生活工作中的不如意總是會(huì)想到我，第一時(shí)間或電話或上門找我聊天。我也習(xí)慣并樂衷于這樣的方式，以朋友對(duì)我能敞...
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自我覺察2021.1.171.主題是什么？ 被同事宣泄情緒。 2.事件是什么？ 電視臺(tái)來班里錄制宣傳短片。班里有一個(gè)老師家孩子為了沒讓她留下拍鏡頭不開心，找她媽媽哭，她媽媽帶著情緒來找...
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2021-01-17
主題：老去的父母 事件：外出辦事順便回娘家看看父母，媽媽總是停不下來，又在我曾經(jīng)住過的屋子里收拾各種我們?cè)?jīng)用過的物件，各式的盒子分門別類裝著各種舊物。還翻出了我結(jié)婚當(dāng)日的照...
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2021-01-09
和要好的閨蜜鬧別扭互不理睬，陷入情緒中的我特別敏感，翻閱朋友圈時(shí)，數(shù)百條的信息只需幾眼瞟去，肯定會(huì)找到自己關(guān)注和在意的東西，甚至你以為這些你本已不再在意，大腦真是神奇，不是超...
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2021-01-03
一周覺察 侄女生日，我總是惦記著的，我記得所有我在意的人的生日，也總會(huì)適時(shí)送上祝福和禮物。侄女遠(yuǎn)在廣州求學(xué)，生日的早上我就微信發(fā)去了祝福，附上520的紅包，并讓老公也發(fā)了52...
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2020-12-27
1、主題是什么？關(guān)于對(duì)違規(guī)行為提醒的覺察 2、事件是什么？近期小區(qū)業(yè)主群里總有業(yè)主轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于電動(dòng)車充電引發(fā)火災(zāi)的報(bào)道，也一直呼吁物業(yè)嚴(yán)管電動(dòng)車進(jìn)入樓道，尤其是對(duì)租房戶的管理。物...
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2020-12-19
比較細(xì)致的自我覺察日記大綱： 1、主題是什么？我不需要被評(píng)判，我只想要陪伴 2、事件是什么？和一個(gè)反6社交的朋友微信聊天，其間，他說我太糾纏了，糾纏到無人敢靠近，想逃。我用九...
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一周隨感
共修群里很是熱鬧，經(jīng)常是不以為然，覺得沒有任何問題的一句話就勾起不知何人的傷痛，或者投射給某人，引發(fā)一場(chǎng)爭(zhēng)辯。我是害怕這樣的場(chǎng)景的，公眾場(chǎng)合眾目睽睽下，被攻擊總是有點(diǎn)兒難堪，...
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2020-12-05
1、主題是什么？錯(cuò)位的爭(zhēng)搶 2、事件是什么？回娘家吃飯，哥哥恰好也在，見他穿了一件深蘭色偏黑的毛呢夾克，配同色略淺的褲子。上下打量了半天，感覺不知道哪里有點(diǎn)兒土氣。因其目前就...
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2020-11-28
《懂得愛一在親密關(guān)系中成長》感悟 共鳴是同理心，不是同情心，同情心是將人物化的態(tài)度，是以權(quán)力為基礎(chǔ)的紆尊降貴，伴隨著想要照顧別人的渴望。同理心則非常人性化，是通過坦承和脆弱而...
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2020-11-21
1、上半段共修旅程你付出了什么？收獲了什么？你自己的滿意度是多少？（0~1這段旅程我付出的更多是堅(jiān)守面對(duì)和反思覺察，每天晚上都細(xì)細(xì)爬樓瀏覽大家的對(duì)話和覺察日記，尤其喜歡圍...